Iedereen weet dat sport en lichaamsbeweging heel goed zijn voor je gezondheid: door voldoende te bewegen, verklein je het risico op ernstige ziekten met wel 30%.1 Sterker nog, het is aanbevolen om vier tot vijf keer per week afwisselend krachtoefeningen te doen en matig intensief te bewegen.2 Incontinentie kan echter…
ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) is een aandoening die relatief vaak voorkomt en het gedrag van een persoon beïnvloedt. Ze kan aan het licht komen tijdens de kindertijd, met name wanneer een kind naar school begint te gaan.1 Uit onderzoek blijkt dat wereldwijd ca. 2% tot 7% van de mensen…
Bij bedplassen (ook wel enuresis nocturna genoemd) verlies je ongewild urine terwijl je slaapt. 1Hoewel het aantal kinderen met deze aandoening daalt naarmate ze ouder worden, komt de aandoening nog steeds vrij vaak voor en treft ze ongeveer 21% van de vierenhalfjarigen. 2Maar ook oudere kinderen en volwassenen kunnen er…
Bonjour, je m’appelle Phillipa Butler et je suis physiothérapeute agréée, mais également professeure certifiée de Pilates et yoga.Je pense qu’un programme régulier d’exercices adaptés est la clé d’un avenir plus sain et en meilleure forme. Le plancher pelvien est un groupe de muscles dont l’entraînement peut contribuer à atténuer les symptômes…
Veel aandoeningen kunnen de werking van de blaas verstoren en bijdragen aan een zwakke blaas en onverwacht urineverlies. Een recente toevoeging aan die lijst is COVID-19. Veelvoorkomende symptomen van een coronabesmetting zijn onder andere een aanhoudende hoest en kortademigheid of ademhalingsproblemen. Maar wat heeft dat in hemelsnaam te maken met…
