Bettnässen (auch als Enurese bekannt) ist ein sehr häufiges Problem bei kleinen Kindern, vor allem, wenn sie gerade erst trocken werden. Das durchschnittliche Alter, in dem Kinder aufhören, nachts einzunässen, liegt bei fünf Jahren¹. Dennoch beginnen einige Eltern, sich Sorgen zu machen, je älter ihre Kinder werden, ohne auch nachts ihre Blase zu kontrollieren. In diesem Artikel sehen wir uns die Ursachen für dieses Problem bei Kindern und Jugendlichen an und wie häufig es in verschiedenen Altersstufen auftritt. Des Weiteren möchten wir Ihnen einige Tipps zum Umgang damit geben.

Was sind die Ursachen für Bettnässen bei Kindern und Jugendlichen?

Bettnässen ist sehr weitverbreitet und wird häufig vererbt. Wenn Sie also als Kind häufig nachts eingenässt haben, werden Ihre Kinder das mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit ebenfalls tun. Sowohl die Kinder als auch die Eltern können das Einnässen als sehr unangenehm empfinden. Häufig löst sich das Problem aber mit der Zeit ganz von selbst. Es gibt viele Ursachen für das nächtliche Einnässen bei Kindern und Jugendlichen, z. B.:

• Der Harndrang weckt die Kinder oder Jugendlichen nicht auf
• Übermäßige Harnproduktion in der Nacht
• Stress
• Unerkannte Krankheiten (wie Diabetes und Verstopfung)¹ 

Wie häufig kommt Bettnässen in verschiedenen Altersstufen vor?

Die meisten Eltern wissen, dass kleine Kinder häufig noch nachts einnässen, wenn sie gerade erst sauber werden. Je älter ein Kind aber wird, desto besorgniserregender finden sie es vielleicht, wenn es nachts immer noch manchmal einnässt. Vielleicht beruhigt es Sie ja zu wissen, dass Bettnässen auch bei fünfjährigen und älteren Kindern noch relativ häufig vorkommt.

Statistiken von: https://www.einnaessen-beim-kind.de/de/patientenbereich/einnaessen-beim-kind/statistiken.html#:~:text=Die%20Angaben%20zur%20H%C3%A4ufigkeit%20des,Einn%C3%A4ssen%20in%20der%20Nacht%20betroffen and https://www.infectopharm.com/fuer-patienten/patienten-ratgeber/bettnaessen/

Wie Sie dem Diagramm entnehmen können, wird Bettnässen mit zunehmendem Alter zwar seltener, tritt aber immer noch bei älteren Kindern und Jugendlichen auf. Im Alter von 4 Jahren sind etwa 15-33 % der Kinder von diesem Problem betroffen. Dieser Wert sinkt im Alter von 5-12 Jahren auf 15 % und im Alter von 12-15 Jahren aus 2 %. Obwohl Bettnässen in der Regel kein Grund zur Sorge ist, empfehlen wir bei iD dennoch, einen Arzt um Rat zu fragen.

Wie sollte ich mit dem Bettnässen umgehen?

Es gibt für jedes Alter Möglichkeiten, mit dem Bettnässen umzugehen. Es gibt sowohl Medikamente wie z. B. Desmopressinacetat (DDAVP), Imipramin und Anticholinergika³ als auch verschiedene Verhaltenstherapien, die Sie ausprobieren können. (Bei iD empfehlen wir Ihnen, mit einem Arzt über die beste Behandlung für Ihr Kind zu sprechen). Beispiele für diese Therapien sind:

• Vor dem Schlafen nichts mehr trinken
• Vor dem Schlafen auf Toilette gehen
• Ein Alarm, der Ihr Kind weckt, sobald es die Kontrolle über seine Blase verliert
• Beratung.⁴

Sie können aber auch speziell für Kinder und Jugendliche konzipierte Inkontinenzprodukte verwenden. iD hat ein umfassendes Angebot an Lösungen für Kinder im Alter von 4 bis 15 Jahren. Das iD Comfy Junior Sortiment enthält bequeme, diskrete und sichere Pants und Slips für die unterschiedlichsten Bedürfnisse.

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¹ „What age is normal for night time dryness?“, ERIC, n.d., Quelle: https://www.eric.org.uk/Blog/what-age-is-normal-for-night-time-dryness#:~:text=Bedwetting%20is%20considered%20to%20be,take%20longer%20than%20the%20daytime.

^{2 „}Bedwetting“, ERIC, n.d., Quelle: https://www.eric.org.uk/pages/category/bedwetting

³ „Medications to Treat Bed-wetting“, National Kidney Foundation, n.d., Quelle: https://www.kidney.org/patients/bw/BWmeds

^{4 „}Bedwetting“, Cleveland Clinic, 10. Oktober 2019, Quelle: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15075-bedwetting#:~:text=Behavioral%20techniques%20are%20changes%20you,of%20fluids%20during%20the%20day.