Keeping Skin Healthy Every Day: Dr. Maria Panourgia’s Practical Tips

“Many patients suffer in silence, not because help doesn’t exist, but because embarrassment stops the conversation.” Did you know skin problems are common for people living with incontinence? We asked Dr. Maria Panourgia, a consultant geriatrician, working in Milton Keynes University Hospital, for simple, effective ways to keep skin healthy. Find out what the…

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 Wie schützen Sie Ihre Matratze vor dem Einnässen?

Unter Bettnässen (oder Enuresis noctura) versteht man das unwillkürliche Einnässen im Schlaf1. Der Anteil der Kinder, die davon betroffen sind, nimmt zwar mit zunehmendem Alter ab, aber es handelt sich immer noch um ein relativ häufiges Problem, von dem etwa 21 % der Viereinhalbjährigen betroffen sind2. Dennoch können auch ältere…

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Ich stelle vor: Ihr Beckenboden

Hallo, mein Name ist Phillipa Butler. Ich bin diplomierte Physiotherapeutin und zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin. Meine Lebensphilosophie lautet: Vorbeugen ist besser ist als Heilen. Ich glaube, dass ein regelmäßiges, angemessenes Bewegungsprogramm der Schlüssel zu einer langfristig besseren Gesundheit ist. Auch Blasenschwäche bildet da keine Ausnahme. Dennoch ist das Thema etwas…

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