Le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) est un syndrome relativement courant, qui affecte le comportement d’une personne et qui peut se manifester dès l’enfance, en particulier au moment de l’entrée à l’école¹. De fait, des études montrent qu’environ 2 à 7 % des personnes souffrent de TDAH dans le monde². Si de nombreux signes indiquent la présence d’un TDAH chez l’enfant (difficulté à maintenir son attention sur des tâches, à rester calmer sans s’agiter, à attendre son tour et à partager³), l’énurésie peut également être un indicateur du TDAH⁴. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur cette combinaison de troubles chez l’enfant et comment gérer la situation.

Qu’entend-on par TDAH ?

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble qui affecte le comportement d’une personne. Le diagnostic est généralement posé chez les enfants de moins de 12 ans, s’il n’a pas été détecté dès l’entrée à l’école⁵. Il s’agit d’un trouble du neurodéveloppement, ce qui signifie qu’il affecte le développement du cerveau, et désigne un type de comportement qui perturbe l’enfant dans la plupart des situations⁶. Bien que les symptômes puissent évoluer au fur et à mesure que l’enfant grandit, les deux principaux signes du TDAH sont l’inattention et l’hyperactivité⁷. Ils se manifestent par les comportements suivants :

• avoir du mal à se concentrer sur des tâches ;
• ne pas retenir les informations ;
• se laisser distraire facilement ;
• avoir du mal à rester statique ;
• interrompre les autres lorsqu’ils parlent⁸.

Malgré sa fréquence, on ne sait pas grand-chose sur les causes de ce trouble, mais on pense qu’il pourrait avoir des origines neurologiques et/ou génétiques⁹. Il n’existe malheureusement aucun test permettant de diagnostiquer le TDAH. Votre médecin évaluera donc probablement les symptômes du TDAH ressentis par votre enfant au cours des six derniers mois, procédera à un examen physique et recueillera ses antécédents médicaux afin d’écarter toute autre cause potentielle¹⁰.

En outre, le TDAH est le trouble coexistant le plus fréquent chez les enfants autistes, bien que les deux puissent également être confondus en raison de signes similaires¹¹. Il est important de consulter un professionnel de santé si vous pensez que votre enfant souffre de l’un de ces troubles ou des deux, en particulier si vous avez des inquiétudes. Néanmoins, avec une prise en charge correcte, les personnes atteintes de ces troubles peuvent mener une vie heureuse et épanouie¹².

En quoi l’énurésie et le TDAH sont-ils liés ?

Comme nous l’avons dit précédemment, il peut y avoir un lien entre énurésie et TDAH ; en fait, le taux d’accidents est presque trois fois plus élevé chez les enfants atteints de TDAH¹⁹. Bien que l’on ne sache pas exactement pourquoi, certaines recherches ont suggéré que ce lien pourrait être dû au fait que le TDAH entraîne un retard de développement du système nerveux central, ce qui amènerait les enfants à ne pas comprendre lorsque leur vessie est pleine²⁰. Le lien entre énurésie et TDAH pourrait également être dû aux facteurs suivants :

• un manque de contrôle des impulsions, qui fait qu’un enfant atteint de TDAH ne perçoit pas les signaux de son corps lui indiquant qu’il a besoin d’aller aux toilettes ;
• des perturbations du sommeil dues à des changements hormonaux ;
• un accroissement du stress si l’enfant est toujours en mouvement ;
• des différences de comportement qui font qu’un enfant a du mal à lire les signaux corporels normaux²¹.

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Quand considère-t-on qu’il y a énurésie ?

L’énurésie est très répandue chez les enfants. En effet, environ 15 % des enfants de plus de 7 ans en souffrent¹³. Ce trouble peut être héréditaire et la plupart des enfants et des jeunes s’en débarrassent en grandissant¹⁴. On parle également d’énurésie nocturne lorsqu’une personne urine involontairement pendant son sommeil¹⁵. De nombreux facteurs peuvent être à l’origine de l’énurésie, notamment :

• une vessie qui ne peut pas s’étirer suffisamment pour retenir l’urine ;
• une production trop importante d’urine pendant la nuit ;
• le fait de ne pas se réveiller lorsque la vessie envoie le signal qu’elle est pleine¹⁶ ;
• le stress¹⁷ ;
• l’hyperactivité de la vessie ;
• des épisodes de constipation ;
• des infections urinaires (ou IU) ;
• des antécédents familiaux ;
• une routine inefficace avant d’aller se coucher¹⁸.

Si vous avez des inquiétudes concernant la santé de votre enfant, nous vous recommandons d’en parler à votre médecin.

Comment prendre en charge l’énurésie causée par le TDAH ?

L’énurésie et le TDAH peuvent être des situations difficiles à gérer pour les parents. Néanmoins, il existe de nombreux conseils et astuces que vous pouvez suivre pour faciliter la prise en charge de l’énurésie nocturne :

• encouragez votre enfant à boire suffisamment tout au long de la journée, mais limitez les boissons avant l’heure du coucher ;
• évitez les boissons caféinées et gazeuses, comme les colas, qui peuvent stimuler la vessie ;
• réglez une alarme en cas d’énurésie ;
• installez une alèse et un sous-vêtement d’apprentissage à la propreté (gamme iD Comfy Junior par exemple), pour la nuit ;
• tenez un calendrier pour suivre les progrès et voir si les techniques de prise en charge fonctionnent bien²² ;
• élaborez un planning de passage aux toilettes pour aider votre enfant à ne pas oublier d’écouter les signaux de son corps ;
• encouragez votre enfant à aller aux toilettes juste avant de se coucher²³.

Avec tous ces conseils à votre disposition, vous savez comment réduire la détresse causée par l’énurésie et le TDAH.