mind and body, meditation for stress

Voordelen van meditatie voor lichaam en geest, en incontinentie

We hebben allemaal stressvolle dagen, sommige dagen zijn erger dan andere. We denken dat de dag nooit zal eindigen en letten constant op de klok. Er zijn wel enkele dingen die je kunt doen om stress onder controle te krijgen. Je lichamelijke en mentale welzijn zullen er alvast baat bij hebben. Meditatie tegen stress is een efficiënte manier om de gezondheid van je lichaam en geest te verbeteren. Het lijkt misschien wat ongebruikelijk, maar mindfulness kan uitstekend zijn voor je mentale en fysieke gezondheid.  

Read more


happy couple despite adult nappies

Luiers voor volwassenen zijn de normaalste zaak van de wereld

Urine-incontinentie, ook gekend als blaaszwakte, zorgt bij veel mensen voor schaamte, waardoor ze zich gaan afzonderen. Bij iD willen we echter iedereen volop van het leven laten genieten. Wereldwijd hebben miljoenen mensen last van een zwakke blaas1. We willen je dan ook graag enkele tips geven over hoe je zelfverzekerd met urineverlies kunt omgaan, vooral wanneer je luiers voor volwassenen draagt. 

Read more


daughter and husband caring for bedridden women

Een matrasbeschermer om patiënten met beperkte mobiliteit goede incontinentiezorg te bieden

Bedlegerige patiënten verzorgen is niet altijd eenvoudig. Als de patiënt ook nog eens last heeft van incontinentie kan het nog een stuk moelijker worden om goede verzorging te bieden. Dat wordt nog eens versterkt door het feit dat sommige patiënten zich schamen voor hun incontinentie. Bij iD geloven we dat incontinentie niet langer een taboe mag zijn en willen we iedereen volop van het leven laten genieten. In dit artikel geven we u drie eenvoudige tips om professionele zorg te bieden. Help uw patiënten door hen aan te moedigen om een gezonde levensstijl te volgen en de juiste incontinentieproducten, zoals een matrasbeschermer, te kiezen. 

Read more


old men accepting help with bladder weakness when incontinence is getting worse

Hulp aanvaarden als je vindt dat je incontinentie erger wordt

Als je last hebt van blaaszwakte en vooral wanneer je vindt dat je incontinentie erger wordt, voel je je soms erg beschaamd. Het is iets waar velen van ons niet over willen praten en het geeft je het gevoel niet volledig jezelf te kunnen zijn. Dat maakt het dan weer moeilijk om de stap naar hulp te zetten.

Maar wat als we ons nu eens op de positieve aspecten zouden focussen? Als je op zoek gaat naar hulp voor je ongemakjes kan je al iets beter met de situatie omgaan omdat je een beroep doet op mensen en hulpmiddelen die je kunnen ondersteunen. Maar het aanvaarden van hulp zorgt er vooral voor dat je weer volop van het leven kunt genieten.

Read more


caregiver helping patient_incontinence and parkinson

Hoe zorgen voor een patiënt met de ziekte van Parkinson en urine-incontinentie

De ziekte van Parkinson is een degeneratieve aandoening van het centrale zenuwstelsel waarvoor geen remedie bekend is. Het is een hersenaandoening die langzaam verloopt, maar patiënten ervaren vaak meerdere fysieke 'niet-motorische' symptomen, waaronder urine-incontinentie en darmaandoeningen. Voor zorgverleners kan het een uitdaging zijn om nauwkeurige zorg te bieden aan patiënten met Parkinson en urine-incontinentie. Daarom hebben we een lijst met eenvoudige tips samengesteld voor een goede verzorging.

Read more