Omgaan met een overactieve blaas tijdens de nacht

’s Nachts vaak moeten plassen komt vrij veel voor: 1 op 3 volwassenen ouder dan 30 gaat ’s nachts minstens twee keer naar het toilet.1 Nycturie (de medische term voor een overactieve blaas tijdens de nacht) kan echter wel vervelend zijn, vooral als het je nachtrust verstoort. Daarom hebben we…

10 min leestijd

Zo geeft discreet incontinentie-ondergoed je humeur een boost

Hoewel het probleem redelijk vaak voorkomt en 10% tot 20% van de Europeanen er last van heeft,1 wordt incontinentie (of blaaszwakte) maar weinig besproken.Bovendien kunnen mentale gezondheidsproblemen (eventueel gelinkt aan dit taboe) zowel de oorzaak2 als het gevolg3 van incontinentie zijn. Dat wil je natuurlijk tegengaan. Lees daarom hier onze…

10 min leestijd

Wat is de oorzaak van UWI’s bij jonge kinderen?

Urineweginfecties (of UWI’s) behoren tot de meest voorkomende infecties bij jonge kinderen;1 7% van de koortsgevallen bij kinderen wordt immers veroorzaakt door een UWI.2 Het kan echter moeilijk zijn om te weten of je kleine spruit een urineweginfectie heeft, want de symptomen kunnen vaag zijn. Bovendien zijn baby’s en peuters…

12 min leestijd

5 voedingswaren die een blaasontsteking helpen voorkomen (en 5 die je beter vermijdt!)

Een blaasontsteking of cystitis kan oncomfortabel zijn, maar is meestal geen reden tot bezorgdheid. Als je ongemak ervaart door een blaasontsteking, zijn er natuurlijke middeltjes die je thuis kunt proberen om je symptomen te verlichten. We hebben informatie verzameld over wat je kunt eten en drinken om je blaasontsteking te…

9 min leestijd