Les infections urinaires (IU) peuvent être très inconfortables et frustrantes, surtout si elles se répètent sans cesse. Mais quelles peuvent être les causes d’une infection urinaire récidivante ?

Les infections urinaires, qu’est-ce que c’est ?

Les infections urinaires (IU) touchent les voies urinaires, y compris la vessie (cystite), l’urètre (urétrite) et les reins (infection rénale)¹. La plupart des infections concernent les voies urinaires inférieures (vessie et urètre)², les infections rénales étant plus rares. Parmi les symptômes les plus courants, on retrouve :

• envie pressante et fréquente d’uriner,
• une douleur ou une sensation de brûlure lors de la miction ;
• une urine odorante, trouble ou présentant des saignements³.

Certaines personnes sont plus sujettes aux infections urinaires. Vous vous demandez peut-être : quelles peuvent être les causes d’une infection urinaire récidivante ?

Des facteurs liés au style de vie peuvent être à l’origine d’une infection urinaire récidivante

Certains facteurs de risque liés au mode de vie peuvent entraîner des infections urinaires récidivantes, notamment :

• l’utilisation de produits parfumés au niveau de vos parties intimes ;
• le fait de se retenir d’uriner ;
• ne pas boire suffisamment d’eau ;
• le fait de ne pas vous essuyer d’avant en arrière aux toilettes, ce qui peut introduire des bactéries dans les voies urinaires ;
• le port de sous-vêtements en matière synthétique ou de vêtements serrés⁴, ce qui signifie que les organes génitaux ne restent pas propres et au sec⁵ ;
• l’utilisation excessive de tampons⁶ ;
• les rapports sexuels trop fréquents⁷ ;
• un nouveau partenaire sexuel⁸ ;
• l’utilisation d’un diaphragme contraceptif ou de préservatifs avec spermicide⁹.

Facteurs médicaux susceptibles peuvent être à l’origine d’une infection urinaire récidivante

Outre les facteurs liés au mode de vie mentionnés ci-dessus, certains facteurs médicaux peuvent provoquer des infections urinaires récidivantes :

• des antécédents d’infections urinaires pendant la pré-ménopause ou l’enfance ;
• des antécédents d’infections urinaires ;
• une atrophie vulvo-vaginale¹⁰ (amincissement, assèchement et inflammation de la paroi vaginale)¹¹ ;
• certaines maladies, comme les calculs rénaux, qui bloquent les voies urinaires ;
• l’incapacité à vider correctement la vessie ;
• du diabète ;
• un système immunitaire faible ;
• une hypertrophie de la prostate ;
• un cathéter (un tube dans l’urètre pour évacuer l’urine)¹² ;
• la constipation chez les enfants. Les infections urinaires, récidivantes ou non, peuvent entraîner des complications chez l’enfant. Consultez donc toujours un professionnel de santé si vous pensez que votre petit a une infection urinaire¹³ ;
• le fait d’être enceinte. Le risque que l’infection se propage aux reins est plus grand et peut entraîner des complications. Consultez donc toujours un professionnel de santé si vous êtes enceinte et que vous pensez avoir une infection urinaire ;
• l’incontinence fécale ;
• la ménopause (lorsque les règles d’une femme s’arrêtent et qu’il y a des changements hormonaux) ;
• les procédures médicales au niveau des voies urinaires ;
• un changement de bactéries dans votre vagin (toutes les vulves hébergent naturellement des bactéries bénéfiques capables de prévenir les maladies) causé par une utilisation d’antibiotiques excessive¹⁴ ;
• l’anatomie féminine. Les femmes ont des urètres plus courts et plus proches de l’anus, ce qui favorise le passage des bactéries ;
• des troubles de l’appareil urinaire¹⁵.

Complications et prévention de l’infection urinaire récidivante

L’infection urinaire récidivante, qui se manifeste chez les femmes deux fois ou plus en six mois ou quatre ou plus en un an, peuvent entraîner des complications.¹⁶ Celles-ci incluent :

• une infection des reins ;
• des abcès au niveau des reins ;
• fonction rénale défaillante ;
• une insuffisance rénale ;
• une urosepsie¹⁷ (septicémie dans les reins)¹⁸.

Il est donc extrêmement important que vous parliez à votre professionnel de santé si vous pensez que vous souffrez d’infections urinaires récidivantes. En attendant, vous pouvez essayer d’appliquer ce qui suit pour éviter l’infection urinaire récidivante :

• prendre du D-mannose ou des comprimés de canneberge (chez les femmes de moins de 65 ans) ;
• boire beaucoup d’eau ;
• uriner dès que possible après un rapport sexuel¹⁹ ;
• passer aux serviettes hygiéniques si vous avez une infection urinaire pendant vos règles et veillez à les changer régulièrement²⁰ ;
• changer différents aspects du mode de vie, notamment en évitant la caféine et l’alcool²¹, et en augmentant votre apport en vitamine C²² ;
• évitez la natation en mer²³ et veillez à bien vous rincer après une séance de natation en piscine (car le chlore peut irriter les voies urinaires)²⁴.

Vous pouvez également envisager d’utiliser des protections d’incontinence pour gérer vos symptômes si vous avez des fuites. Essayez la gamme de protections et de sous-vêtements d’iD, discrètes, confortables et approuvées par des dermatologues.

Grâce à ces explications et conseils, nous espérons vous avoir donné toutes les informations dont vous aviez besoin pour comprendre l’infection urinaire récidivante et comment la prévenir.

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Sources

¹ “Urinary tract infections (UTIs)”, NHS, 18 November 2020, Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-uti/
² “Urinary tract infection (UTI)”, Mayo Clinic Staff, n.d., Source: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447
³ “What to know about urinary tract infections”, James McIntosh, 6 November 2018, Source: https://www.medicalnewstoday.com/articles/189953
⁴ “Urinary tract infections in adults”, NHS, 12 December 2017, Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infection-adults/pages/introduction.aspx/amp/#causes
⁵ “Urinary tract infections (UTIs)”, NHS, 18 November 2020, Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
⁶ “What to know about urinary tract infections”, James McIntosh, 6 November 2018, Source: https://www.medicalnewstoday.com/articles/189953
⁷ “Risk factors and predisposing conditions for urinary tract infection”, Oscar Storme, José Tirán Saucedo, Arturo Garcia-Mora, Manuel Dehesa-Dávila, and Kurt G. Naber, 2 May 2019, Source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6502981/
⁸ “Urinary tract infection (UTI)”, Mayo Clinic Staff, n.d., Source: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447
⁹ “Urinary tract infections (UTIs)”, NHS, 18 November 2020, Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
¹⁰ “Risk factors and predisposing conditions for urinary tract infection”, Oscar Storme, José Tirán Saucedo, Arturo Garcia-Mora, Manuel Dehesa-Dávila, and Kurt G. Naber, 2 May 2019, Source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6502981/
¹¹ “Vaginal atrophy”, Mayo Clinic Staff, n.d., Source: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vaginal-atrophy/symptoms-causes/syc-20352288
¹² “Urinary tract infections in adults”, NHS, 12 December 2017, Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infection-adults/pages/introduction.aspx/amp/#causes
¹³ “Urinary tract infections (UTIs)”, NHS, 18 November 2020, Source: https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/
¹⁴ “What to know about urinary tract infections”, James McIntosh, 6 November 2018, Source: https://www.medicalnewstoday.com/articles/189953
¹⁵ “Urinary tract infection (UTI)”, Mayo Clinic Staff, n.d., Source: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447
¹⁶ Ibid
¹⁷ “What are the complications?”, NICE, June 2021, Source: https://cks.nice.org.uk/topics/urinary-tract-infection-lower-women/background-information/complications/
¹⁸ “What Is Urosepsis?”, Dan Brennan, 7 June 2021, Source: https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-urosepsis