De zomer: het seizoen van de zon en plezier op het strand maar ook het seizoen waarin we veel transpireren. Het is het seizoen waarin mensen tot rust komen en ontspannen. Het is echter ook het seizoen met unieke uitdagingen voor iedereen met urine-incontinentie. In dit artikel vertellen we u waarom patiënten met urine-incontinentie niet volop van de zomer kunnen genieten en laten we u weten hoe u voor hen tijdens de warme maanden van het jaar kunt zorgen.  

Zomerse ongemakjes voor mensen met urine-incontinentie 

Transpireren 

Transpiratie koelt het lichaam af als het in de omgeving te warm is. In de lies creëren bacteriën in het transpiratievocht stoffen die bijdragen tot bacteriële vaginose, vaginale schimmelinfecties en infecties van de urinewegen¹. Urinelekkages zorgen er ook voor dat die stoffen zich kunnen verspreiden waardoor patiënten met urine-incontinentie erg kwetsbaar zijn voor infecties².  

Uitdroging 

Bepaalde patiënten met urine-incontinentie drinken minder water of weigeren waterrijk voedsel te eten omdat ze denken op die manier urineverlies beter onder controle te hebben en mogelijk beschamende situaties te vermijden³. Dat gedrag kan leiden tot uitdroging, vooral op zeer warme dagen. Uitdroging zorgt ervoor dat urine in de blaas blijft waardoor de aandrang vergroot en er sneller nierstenen gevormd kunnen worden⁴. Patiënten met urine-incontinentie hebben 95% meer kans om nierstenen in hun bovenste urinewegen te ontwikkelen. Uitdroging is dan ook een grote bezorgdheid⁵.  

Veranderingen in het voedingspatroon 

De zomer is een tijd om te reizen en te ontspannen. Thuis of onderweg willen mensen met urine-incontinentie weleens genieten van exotische voeding, zoals kruidige voorgerechten en koude, romige desserts. Helaas vindt de blaas die voeding vaak te kruidig (of te zoet). Kruidig voedsel irriteert de blaas, terwijl suiker en zoetstoffen een stimulerend effect op de blaasspieren hebben⁶.  

De juiste zorg om warmte te bestrijden 

Dagelijkse oplossingen 

Kleine veranderingen kunnen de levenskwaliteit van patiënten met urine-incontinentie tijdens de zomer opvallend verbeteren. Zorg er als zorgverstrekker voor dat uw patiënt: 

• Ademende kledij draagt. Ademende kledij vermindert het transpireren en het ophopen van zweet, vooral in de lies. Natuurlijke ademende vezels, zoals katoen, zijn eenvoudig te wassen, drogen en op te vouwen.  

• Regelmatig naar het toilet gaat Door meer te drinken, zijn patiënten gevoeliger voor lekkages. Bovendien zorgen hogere temperaturen ervoor dat inlegverbanden vaker vervangen moeten worden. Zorg ervoor dat uw patiënt minstens één keer per uur naar het toilet gaat en dat de huid rond het inlegverband schoon en droog is.    

• Een blaasvriendelijk voedingspatroon volgt. Wanneer u voor patiënten met urine-incontinentie zorgt, zijn water- en vezelrijke voedingsmiddelen uw beste vriend. De zomer zorgt voor veranderingen in het eetpatroon maar let erop dat uw patiënt steeds kiest voor voeding die de blaas niet irriteert. 

iD Care voor u en uw patiënten 

Ons iD Care-assortiment bevat een aantal persoonlijke hygiëneproducten die de huid reinigen, drogen en hydrateren. Hieronder vindt u enkele tips over hoe u iD Care kunt gebruiken om uw patiënten van de zomer te laten genieten. 

• Gebruik thuis reinigingsschuim of reinigende melk. iD Care gebruikt een hypoallergene formule zonder water die de huid zacht houdt en fris laat ruiken. 

• Neem de vochtige reinigende doekjes van iD Care mee op reis. Deze dermatologisch geteste doekjes worden aangeboden in een afsluitbare verpakking. Ze zijn perfect om onderweg te gebruiken. 

• Gebruik iD Care barrier cream na het reinigen om irritatie te voorkomen, vooral bij patiënten die veel transpireren. Zinkoxide vormt een barrière tegen schadelijke bacteriën, terwijl glycerine en panthenol irritaties verzachten. 

Zorg dragen voor iemand met urine-incontinentie kan vooral in de zomer erg uitdagend zijn. Met iD Care hoeft u zich geen zorgen te maken en kunnen u en uw patiënt volop van de zomer genieten. 

---

¹ J. Eske, D. Weatherspoon. “What Causes Sweating Around the Vagina?” Medical News Today, 16 Nov. 2018. Bron: https://www.medicalnewstoday.com/articles/323719.php

² B. Flaherty. “How to Handle Crotch Sweat.” Iconic, 23 Aug. 2018. Bron: https://www.iconundies.com/blogs/body-banter/sweaty-vagina-how-handle-crotch-sweat

³ The Continence Foundation of Australia. “Understanding the psychological impact of incontinence.” Bron: https://www.continence.org.au/pages/understanding-the-psychological-impact-of-incontinence.html

⁴ “The Importance of Hydration.” Bladder and Bowel, n.d. Bron: https://www.bladderandbowel.org/news/importance-of-hydration/

⁵ H-J. Chung, A T-L. Lin, C-C. Lin, T-J. Chen, K-K. Chen. “Patients with Urinary Incontinence Appear More Likely to Develop Upper Urinary Tract Stones: A Nationwide, Population-Based Study with 8-Year Follow-Up.” PLOSOne, 18 Aug. 2016. Bron: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0161223

⁶ “Eating Your Way to a Healthier Bowel.” Bladder and Bowel, n.d. Bron: https://www.bladderandbowel.org/news/eating-way-healthier-bladder-bowel/