L’été : saison du soleil, du surf et de la sueur. Tandis que l’été apporte son lot de repos et de détente, il s’accompagne également de problèmes particuliers pour les personnes atteintes d’incontinence urinaire (IU). Dans cet article, nous aborderons le sujet des obstacles que rencontrent ces personnes et qui les empêchent de profiter pleinement de leur été. Nous évoquerons également la façon de les prendre en charge pendant ces mois chauds.  

Les difficultés propres à l’été pour les personnes atteintes d’IU 

La transpiration 

La transpiration rafraîchit le corps lorsqu’il fait trop chaud. Au niveau de la région pelvienne, les bactéries présentes dans la transpiration créent des composés organiques qui contribuent à la vaginose bactérienne (VB), à la candidose et aux infections urinaires¹. Les fuites urinaires agissent également dans le déplacement de ces composés, laissant les patients atteints d’IU particulièrement vulnérables face aux infections².  

La déshydratation 

Certains patients atteints d’IU limitent leur consommation d’eau ou résistent à la prise d’aliments riches en eau pour mieux contrôler leurs fuites urinaires et éviter une gêne éventuelle³. Ce comportement mène à la déshydratation, particulièrement pendant les journées très chaudes. La déshydratation provoque une concentration de l’urine dans la vessie, ce qui intensifie le besoin d’uriner et contribue au développement de calculs rénaux⁴. Les patients atteints d’IU ont 95 % plus de risques de développer un calcul de la voie excrétrice urinaire supérieure dans leur vie, ce qui fait de la déshydratation une préoccupation majeure⁵.  

Les changements alimentaires 

L’été est la période où l’on voyage et se détend. Que ce soit à la maison ou sur la route, les personnes atteintes d’IU peuvent être tentées par des aliments exotiques, tels que des plats épicés et des desserts crémeux froids. Malheureusement, cette gastronomie peut s’avérer trop épicée (ou trop sucrée) par rapport à ce que la vessie peut supporter : les aliments épicés irritent la vessie, tandis que le sucre et les édulcorants ont un effet stimulant sur les muscles de la vessie⁶.  

Combattre la chaleur estivale avec des soins de l’IU adaptés 

Les solutions quotidiennes 

De petits changements peuvent améliorer drastiquement la qualité de vie des personnes atteintes d’IU en été. En tant qu’aide-soignant(e), assurez-vous que votre patient : 

• porte des vêtements respirants. Les vêtements respirants réduisent la production et l’accumulation de transpiration, en particulier dans la région pelvienne. Les fibres naturelles respirantes, telles que le coton, sont également très faciles à laver, sécher et plier : elles constituent donc le change parfait en cas d’accident.   

• Aille régulièrement aux toilettes. L’augmentation de la consommation d’eau peut rendre les patients atteints d’IU sujets à des fuites et les températures élevées requièrent des changements plus fréquents des protections hygiéniques. Assurez-vous que votre patient aille aux toilettes au moins une fois par heure et que la zone où repose leur protection hygiénique soit propre et sèche.    

• S’astreint à un régime alimentaire adapté à sa vessie. Dans le cadre de la prise en charge d’un patient atteint d’IU, les aliments riches en fibres et en eau sont vos meilleurs alliés. Malgré les changements alimentaires que l’été implique, assurez-vous que votre patient choisisse des aliments qui irritent le moins sa vessie. 

iD Care se soucie de vous et de vos patients 

Notre gamme iD Care inclut différents produits d’hygiène personnelle qui nettoient, sèchent et hydratent. Voici quelques conseils pour utiliser les produits iD Care et permettre à vos patients de profiter de leur été, malgré les fortes températures. 

• Utilisez la mousse nettoyante ou le lait nettoyant à la maison. Les produits iD Care sont formulés sans eau et sont hypoallergéniques, laissant la peau douce et fraîche. 

• Emportez en voyage les lingettes humides nettoyantes d’iD Care. Ces lingettes testées dermatologiquement sont emballées dans un paquet refermable. Elles sont parfaites pour un nettoyage en dehors de la maison. 

• Utilisez la crème à l’oxyde de zinc d’iD Care après le nettoyage pour éviter toute irritation, notamment lorsque le patient transpire. L’oxyde de zinc crée une barrière protectrice contre les bactéries nuisibles, tandis que le mélange de glycérine et de panthénol calme les irritations. 

S’occuper d’une personne atteinte d’IU peut être particulièrement difficile en été. Avec iD Care, vous pouvez mettre vos inquiétudes de côté et vous accorder du temps pour profiter du soleil. 

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¹ J. Eske, D. Weatherspoon. “What Causes Sweating Around the Vagina?” Medical News Today, 16 Nov. 2018. Source: https://www.medicalnewstoday.com/articles/323719.php 

² B. Flaherty. “How to Handle Crotch Sweat.” Iconic, 23 Aug. 2018. Source: https://www.iconundies.com/blogs/body-banter/sweaty-vagina-how-handle-crotch-sweat

³ The Continence Foundation of Australia. “Understanding the psychological impact of incontinence.” Source: https://www.continence.org.au/pages/understanding-the-psychological-impact-of-incontinence.html

⁴ “The Importance of Hydration.” Bladder and Bowel, n.d. Source: https://www.bladderandbowel.org/news/importance-of-hydration/

⁵ H-J. Chung, A T-L. Lin, C-C. Lin, T-J. Chen, K-K. Chen. “Patients with Urinary Incontinence Appear More Likely to Develop Upper Urinary Tract Stones: A Nationwide, Population-Based Study with 8-Year Follow-Up.” PLOSOne, 18 Aug. 2016. Source: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0161223

⁶ “Eating Your Way to a Healthier Bowel.” Bladder and Bowel, n.d. Source: https://www.bladderandbowel.org/news/eating-way-healthier-bladder-bowel/