Das Jahr neigt sich langsam seinem Ende zu und viele denken darüber nach, wie sie ihre Gesundheit und Fitness 2022 verbessern können. Lesen Sie weiter, um unsere besten Gesundheitstipps für das neue Jahr zu entdecken.
Kürbisse und Kürbiskerne werden immer beliebter. Der Beweis? Der berühmt berüchtigte Pumpkin Spiced Latte. Aber wussten Sie auch, dass Kürbiskerne als Mittel gegen eine überaktive Blase oder Reizblase gelten? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren. Außerdem finden Sie hier auch einige Ernährungstipps, die Ihnen bei Harninkontinenz helfen können.
In der zweiten Jahreshälfte werden die Nächte kürzer und die Temperaturen beginnen, deutlich zu sinken. Wir alle haben schon selbst erlebt, wie sich unsere Wangen röten und die Nase zu laufen beginnt. Aber müssen wir durch die Kälte auch häufiger wasserlassen als sonst? Wie wirkt sich das kalte Wetter auf…
Wie komme ich gesund durch den Herbst?
- 10/10/2021
Wenn der Sommer endgültig vorbei ist und sich die Blätter gelb färben, bekommt man Lust, sich warm einzupacken und sich eine Auszeit zu nehmen. In diesem Sinne haben wir einige Tipps für die ganzheitliche Vorbereitung auf einen gesunden Herbst zusammengestellt.
Alkohol kann die Blasengesundheit langfristig beeinträchtigen. In diesem Artikel erfahren sie, welche Langzeitfolgen Alkoholkonsum haben kann.