Gesunde Haut jeden Tag: Praktische Tipps von Dr. Maria Panourgia

„Viele Patient:innen leiden im Stillen – nicht weil es keine Hilfe gibt, sondern weil Scham das Gespräch verhindert.“ Wussten Sie, dass Hautprobleme bei Menschen, die mit Inkontinenz leben, häufig vorkommen?Wir haben Dr. Maria Panourgia, Fachärztin für Geriatrie am Milton Keynes University Hospital, nach einfachen und wirksamen Möglichkeiten gefragt, die Haut…

11 min Lesezeit

 Wie schützen Sie Ihre Matratze vor dem Einnässen?

Unter Bettnässen (oder Enuresis noctura) versteht man das unwillkürliche Einnässen im Schlaf1. Der Anteil der Kinder, die davon betroffen sind, nimmt zwar mit zunehmendem Alter ab, aber es handelt sich immer noch um ein relativ häufiges Problem, von dem etwa 21 % der Viereinhalbjährigen betroffen sind2. Dennoch können auch ältere…

6 min Lesezeit

Ich stelle vor: Ihr Beckenboden

Hallo, mein Name ist Phillipa Butler. Ich bin diplomierte Physiotherapeutin und zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin. Meine Lebensphilosophie lautet: Vorbeugen ist besser ist als Heilen. Ich glaube, dass ein regelmäßiges, angemessenes Bewegungsprogramm der Schlüssel zu einer langfristig besseren Gesundheit ist. Auch Blasenschwäche bildet da keine Ausnahme. Dennoch ist das Thema etwas…

10 min Lesezeit