Bekkenbodemoefeningen voor mannen

Urine-incontinentie of blaaszwakte kan voor mannen gênant zijn maar komt eigenlijk relatief vaak voor. Ongeveer 3 tot 11% van de mannen krijgt er op een bepaald moment mee te maken. Schaamte is dus nergens voor nodig.[1] In dit artikel vertellen we je wat meer over het onderwerp en geven we je enkele tips over hoe het versterken…

4 min leestijd