Bekkenbodemoefeningen voor mannen

Urine-incontinentie of blaaszwakte kan voor mannen gênant zijn maar komt eigenlijk relatief vaak voor. Ongeveer 3 tot 11% van de mannen krijgt er op een bepaald moment mee te maken. Schaamte is dus nergens voor nodig.[1] In dit artikel vertellen we je wat meer over het onderwerp en geven we je enkele tips over hoe het versterken…

4 min leestijd

Veilig blijven en #decurveafvlakken

Vandaag wordt de hele wereldgemeenschap door COVID-19 geconfronteerd met een van de grootste gezondheidscrises. Op 07.04.2020 is het Wereldgezondheidsdag. Bij deze gelegenheid blijven we hopen en bidden voor de veiligheid van iedereen en moedigen we social distancing aan om de verdere verspreiding van COVID-19 te stoppen #decurveafvlakken (#flatteningthecurve).

6 min leestijd

Waarom blaaszwakte geen taboe meer is

Vele mensen over de hele wereld lijden aan verschillende gezondheidsproblemen en één daarvan is urine-incontinentie, algemeen bekend als blaaszwakte. Urine-incontinentie zou wereldwijd miljoenen mensen treffen en toch is het nog steeds een taboe en een gênant onderwerp om over te praten.[1] Het aantal patiënten is waarschijnlijk hoger dan gerapporteerd vanwege…

6 min leestijd