{"id":3489,"date":"2019-12-29T12:12:21","date_gmt":"2019-12-29T12:12:21","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.id-direct.com\/?p=3489"},"modified":"2021-10-19T11:56:59","modified_gmt":"2021-10-19T11:56:59","slug":"3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/","title":{"rendered":"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden"},"content":{"rendered":"\n<p>Het is weer die tijd van het jaar! Je vraagt je misschien af welke&nbsp;<strong>drankjes goed zijn voor je blaas<\/strong>.&nbsp;Wel, dat zijn drankjes die&nbsp;geen alcohol,&nbsp;cafe\u00efne&nbsp;of&nbsp;zeer zure&nbsp;citrussen&nbsp;bevatten, omdat deze je blaas kunnen irriteren&nbsp;wanneer je deze in grote&nbsp; hoeveelheden zou drinken, en dus tot ongelukjes kunnen leiden.&nbsp;Je hebt liever geen ongewenste verrassingen terwijl je eigenlijk van elk moment met je gezin wilt genieten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Daarom hebben we 3 voedzame drankjes voor jou samengesteld om tijdens deze&nbsp;eindejaarsperiode&nbsp;je&nbsp;<strong>blaas gezond te houden<\/strong>. Ze zijn niet alleen een uitstekende bron van vitamines en mineralen, maar zijn ook erg lekker zodat zelfs je kinderen ervan zullen genieten.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-appelcider-punchi\">1. Appelcider punch<sup>i<\/sup>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Deze alcoholvrije versie bevat geen donkere rum die je blaas kan irriteren en belasten. In plaats daarvan kun je appelcider en andere sappen gebruiken om dit drankje net zo lekker te maken. Vooral appelcider voorkomt de groei van E. coli bacteri\u00ebn, die urineweginfecties kunnen veroorzaken.<sup>ii<\/sup>&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Calorie\u00ebn: 148&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aantal porties: 16&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Totale bereidingstijd: 10 minuten&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wat-je-nodig-hebt-voor-16-personen\">Wat je nodig hebt voor 16 personen&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bd liter appelcider&nbsp;<\/li><li>1 fles bruiswater<\/li><li>4 kopjes wit druivensap&nbsp;<\/li><li>1 kopje sinaasappelsap&nbsp;<\/li><li>3 grote appels&nbsp;<\/li><li>16 kaneelstokjes&nbsp;<\/li><li>IJsblokjes om te serveren&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bereidingswijze\">Bereidingswijze&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Doe het bruiswater, de appelcider, het sinaasappel- en druivensap in een grote kan of kom. Voeg twee appels toe, in kleine plakjes gesneden.\u00a0<\/li><li>Vul de glazen met ijsblokjes om te serveren. Garneer elk glas met 1 plakje appel en 1 kaneelstokje.\u00a0<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-150fb9ea-4f02-45db-9f54-c9aabb9b8713\"><a href=\"https:\/\/www.id-direct.com\/belgiumb2c\/nl\/newsletter.html?utm_source=Blog_BENL&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=Blog_BENL&amp;utm_id=Blog_BENL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/CTA_Email_NE-1024x174.png\" alt=\"Inschrijven voor email\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-alcoholvrije-aardbeien-daiquiriiii\">2. Alcoholvrije aardbeien&nbsp;daiquiri<sup>iii<\/sup>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>In deze&nbsp;daiquiri-drank staan aardbeien in de schijnwerper als alternatief voor rum en&nbsp;citrus. Het drankje is rijk aan antioxidanten&nbsp;hetgeen heel wat&nbsp;gezondheidsvoordelen&nbsp;heeft, zoals verlaagde oxidatieve stress, verlaagd cholesterolgehalte in het bloed en een verbeterde cardiovasculaire functie.<sup>iv<\/sup>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Calorie\u00ebn: 211&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aantal porties: 2 tot 3&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Totale bereidingstijd: 5 minuten&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wat-je-nodig-hebt-voor-3-personen\">Wat je nodig hebt voor 3 personen&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2\/3 kopje witte suiker&nbsp;<\/li><li>1\/3 kopje water&nbsp;<\/li><li>1\/4 kopje limoensap&nbsp;<\/li><li>\u00be kopje wit druivensap of appelsap<\/li><li>1 kopje koud water&nbsp;<\/li><li>6 ijsblokjes&nbsp;<\/li><li>2 kopjes diepgevroren aardbeien, ontdaan van het&nbsp;steeltje&nbsp;en in twee\u00ebn gesneden&nbsp;<\/li><li>3 verse aardbeien voor garnering (optioneel)&nbsp;<\/li><li>Muntblaadjes&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bereidingswijze-1\">Bereidingswijze&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Doe het water en de suiker in een kleine steelpan.&nbsp;<\/li><li>Kook het mengsel gedurende vijf minuten om een siroop te maken. Laat de siroop afkoelen.&nbsp;<\/li><li>Doe de siroop, het koude water, limoensap, wit druivensap of appelsap, diepgevroren aardbeien en 3 ijsblokjes in een blender.&nbsp;<\/li><li>Mix het mengsel op HOGE snelheid tot een gladde massa.&nbsp;<\/li><li>Doe de rest van de ijsblokjes in de blender. Mix opnieuw tot de ijsblokjes gepileerd zijn.&nbsp;<\/li><li>Vul cocktailglazen en garneer elk glas met muntblaadjes en\/of een verse aardbei.&nbsp;&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-tropische-ginseng-smoothiev\">3. Tropische ginseng-smoothie<sup>v<\/sup>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Ginseng, afgeleid van de ginsengwortel, is een Chinees kruidengeneesmiddel dat de bloeddoorstroming door het lichaam bevordert. Het fungeert als een stimulerend middel waardoor je je alert voelt, net zoals bij koffie.<sup>vi<\/sup>&nbsp;In zekere zin dient deze ginseng-smoothie als een voedzaam alternatief voor&nbsp;cafe\u00efnehoudende&nbsp;dranken. Op zijn minst helpt dit drankje om je dagelijkse inname van cafe\u00efne te verminderen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Calorie\u00ebn: 10&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aantal porties: 16&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Totale bereidingstijd: 15 minuten&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wat-je-nodig-hebt-voor-16-personen-1\">Wat je nodig hebt voor 16 personen&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>1 kopje kokoswater&nbsp;<\/li><li>83 gr verse mango&nbsp;<\/li><li>\u00bd kopje verse ananas, in stukjes&nbsp;<\/li><li>1 snuifje nootmuskaat&nbsp;<\/li><li>\u00bd theelepel kaneelpoeder<\/li><li>\u00bd theelepel ginsengpoeder&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bereidingswijze-2\">Bereidingswijze&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Doe ongeveer 250 ml kokoswater in een blender. Voeg alle andere ingredi\u00ebnten eraan toe.&nbsp;<\/li><li>Start de blender op LAGE snelheid en verhoog geleidelijk tot je een glad mengsel hebt.&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Vul elk glas met het mengsel. Garneer met kaneelpoeder en \u00e9\u00e9n stukje ananas.&nbsp;<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>En dat zijn ze dan: 3 heilzame alternatieven voor alcoholische, cafe\u00efne- en koolzuurhoudende dranken om je blaas deze kerst gezond te houden! Zorg ervoor dat je voedingsmiddelen vermijdt die je blaas kunnen irriteren, zoals chocolaatjes, tomaten en pittige gerechten. Het is ook het beste om je aanbevolen&nbsp;<a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/voedingstips-om-blaaszwakte-te-verbeteren\/\">dieetplan<\/a>&nbsp;en&nbsp;<a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/waarom-en-hoe-moet-ik-mijn-bekkenbodem-versterken\/\">blaastraining<\/a>&nbsp;te volgen, zodat je er altijd op je best uitziet en je je goed voelt. En tot slot, mocht je een&nbsp;toch een&nbsp;ongelukje hebben, overweeg dan om een&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.id-direct.com\/belgiumb2c\/nl\/landing\/Women.html\">discreet verband&nbsp;of&nbsp;een optrekbroekje<\/a>&nbsp;te dragen om de lekkage te absorberen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Lees&nbsp;<a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/producten-voor-blaaszwakte\/\">hier<\/a>&nbsp;meer informatie om de juiste bescherming voor jou te vinden.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het is weer die tijd van het jaar! Je vraagt je misschien af welke&nbsp;drankjes goed zijn voor je blaas.&nbsp;Wel, dat zijn drankjes die&nbsp;geen alcohol,&nbsp;cafe\u00efne&nbsp;of&nbsp;zeer zure&nbsp;citrussen&nbsp;bevatten, omdat deze je blaas kunnen irriteren&nbsp;wanneer je deze in grote&nbsp; hoeveelheden zou drinken, en dus tot ongelukjes kunnen leiden.&nbsp;Je hebt liever geen ongewenste verrassingen terwijl&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[1817,1816],"tags":[],"class_list":["post-3489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voeding-lifestyle-vrouwen","category-voeding-lifestyle-mannen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden &#183; iD Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Het is weer die tijd van het jaar! Je vraagt je misschien af welke&nbsp;drankjes goed zijn voor je blaas.&nbsp;Wel, dat zijn drankjes die&nbsp;geen alcohol,&nbsp;cafe\u00efne&nbsp;of&nbsp;zeer zure&nbsp;citrussen&nbsp;bevatten, omdat deze je blaas kunnen irriteren&nbsp;wanneer je deze in grote&nbsp; hoeveelheden zou drinken, en dus tot ongelukjes kunnen leiden.&nbsp;Je hebt liever geen ongewenste verrassingen terwijl...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"iD Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-29T12:12:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-19T11:56:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/bladder-health-winter-drin.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"780\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"iddirect\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"iddirect\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"iddirect\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b\"},\"headline\":\"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden\",\"datePublished\":\"2019-12-29T12:12:21+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-19T11:56:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/\"},\"wordCount\":744,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/bladder-health-winter-drin.png\",\"articleSection\":[\"Lifestyle &amp; Voeding\",\"Lifestyle &amp; Voeding\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/\",\"name\":\"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden &#183; iD Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/bladder-health-winter-drin.png\",\"datePublished\":\"2019-12-29T12:12:21+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-19T11:56:59+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/bladder-health-winter-drin.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/bladder-health-winter-drin.png\",\"width\":1170,\"height\":780,\"caption\":\"bladder health winter drinks\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"iD Blog\",\"description\":\"Deskundig advies en tips bij incontinentie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Ontex BVBA\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Ontex_Logotype_Normal.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Ontex_Logotype_Normal.png\",\"width\":4642,\"height\":1777,\"caption\":\"Ontex BVBA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC6Xt_hNdoAmVmHvMHpNxiIA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b\",\"name\":\"iddirect\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden &#183; iD Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden","og_description":"Het is weer die tijd van het jaar! Je vraagt je misschien af welke&nbsp;drankjes goed zijn voor je blaas.&nbsp;Wel, dat zijn drankjes die&nbsp;geen alcohol,&nbsp;cafe\u00efne&nbsp;of&nbsp;zeer zure&nbsp;citrussen&nbsp;bevatten, omdat deze je blaas kunnen irriteren&nbsp;wanneer je deze in grote&nbsp; hoeveelheden zou drinken, en dus tot ongelukjes kunnen leiden.&nbsp;Je hebt liever geen ongewenste verrassingen terwijl...","og_url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/","og_site_name":"iD Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\/","article_published_time":"2019-12-29T12:12:21+00:00","article_modified_time":"2021-10-19T11:56:59+00:00","og_image":[{"width":1170,"height":780,"url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/bladder-health-winter-drin.png","type":"image\/png"}],"author":"iddirect","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"iddirect","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/"},"author":{"name":"iddirect","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/person\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b"},"headline":"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden","datePublished":"2019-12-29T12:12:21+00:00","dateModified":"2021-10-19T11:56:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/"},"wordCount":744,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/bladder-health-winter-drin.png","articleSection":["Lifestyle &amp; Voeding","Lifestyle &amp; Voeding"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/","name":"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden &#183; iD Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/bladder-health-winter-drin.png","datePublished":"2019-12-29T12:12:21+00:00","dateModified":"2021-10-19T11:56:59+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/bladder-health-winter-drin.png","contentUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/bladder-health-winter-drin.png","width":1170,"height":780,"caption":"bladder health winter drinks"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/3-heilzame-drankjes-om-je-blaas-deze-kerst-gezond-te-houden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"3 Heilzame drankjes om je blaas deze kerst gezond te houden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/","name":"iD Blog","description":"Deskundig advies en tips bij incontinentie","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#organization","name":"Ontex BVBA","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Ontex_Logotype_Normal.png","contentUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Ontex_Logotype_Normal.png","width":4642,"height":1777,"caption":"Ontex BVBA"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC6Xt_hNdoAmVmHvMHpNxiIA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/person\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b","name":"iddirect"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3489"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3489\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}