{"id":1827,"date":"2019-12-29T12:47:31","date_gmt":"2019-12-29T12:47:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.id-direct.com\/?p=1827"},"modified":"2021-10-19T11:56:44","modified_gmt":"2021-10-19T11:56:44","slug":"hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/","title":{"rendered":"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?"},"content":{"rendered":"\n<p>Maakt de winter jou ongerust omtrent het risico voor&nbsp;<a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wat-is-een-uwi\/\">urineweginfecties<\/a>&nbsp;(UWI&#8217;s)? Hoewel het waar is dat koude temperaturen deze aandoening kunnen veroorzaken, kun je preventieve maatregelen nemen om er effectief mee om te gaan. Ontdek meer over de relatie tussen urineweginfectie en de koude in dit artikel!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-hoe-veroorzaakt-de-winter-uwi\">Hoe veroorzaakt de winter UWI?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>De winter leidt niet alleen tot ademhalingsproblemen en een droge huid, maar ook tot <a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wat-is-een-uwi\/\">UWI<\/a>.<sup>i<\/sup>&nbsp;Vele studies hebben het verband aangetoond tussen&nbsp;UWI&#8217;s&nbsp;en het koude weer, waarbij&nbsp;UWI&#8217;s&nbsp;dikwijls het gevolg zijn van urine-afscheiding (diurese) veroorzaakt door de koude.<sup>ii<\/sup>&nbsp;Koude diurese&nbsp;is de methode van je lichaam om onderkoeling te voorkomen door de bloedtoevoer naar je huid te verminderen en deze rond je organen te concentreren om ze warm te houden.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wanneer de bloedvaten samentrekken om meer bloed rond je interne organen te laten stromen, stroomt er meer bloed door je lichaam, vooral door de nieren. Wanneer de nieren meer afval uit je bloed moeten filteren, produceren ze uiteindelijk meer urine dan hun normale capaciteit. Daardoor ervaar je een verhoogde drang om te urineren als het koud is.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"426\" src=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-1024x426.png\" alt=\"Winter koudte ongelukkig\" class=\"wp-image-5728\" srcset=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-1024x426.png 1024w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-300x125.png 300w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-768x320.png 768w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-1536x640.png 1536w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-2048x853.png 2048w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-1170x487.png 1170w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-1920x799.png 1920w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig-585x244.png 585w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-koudte-ongelukkig.png 2870w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-urineweginfecties-de-symptomen\">Urineweginfecties: de symptomen<\/h2>\n\n\n\n<p>Maar, als je in de winter niet gehydrateerd blijft, hebben je nieren niet genoeg vloeistof om het afval te filteren. En, afval dat lang in je urinewegen blijft, kan leiden tot een&nbsp;blaasontsteking. De algemene symptomen en&nbsp;symptomen van&nbsp;UWI&#8217;s&nbsp;zijn als volgt:<sup>iii<\/sup>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Meer urineren&nbsp;<\/li><li>Brandend gevoel of ongemak in de onderbuik tijdens het plassen&nbsp;<\/li><li>Je blaas niet volledig kunnen legen&nbsp;<\/li><li>Vieze urinegeur&nbsp;<\/li><li>Bloed in de urine&nbsp;<\/li><li>Troebele of donkere urine&nbsp;<\/li><li>Koorts&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Bovendien kan koud weer niet alleen&nbsp;UWI&#8217;s&nbsp;veroorzaken, maar ook problemen in de onderliggende lagere urinewegen, zoals achtergebleven urine,&nbsp;<a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/urine-incontinentie\/\">aandrangincontinentie<\/a>&nbsp;en overmatig plassen &#8217;s nachts.<sup>iv<\/sup>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"431\" src=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-1024x431.png\" alt=\"Winter familie gelukkig\" class=\"wp-image-5723\" srcset=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-1024x431.png 1024w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-300x126.png 300w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-768x323.png 768w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-1536x647.png 1536w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-2048x862.png 2048w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-1170x493.png 1170w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-1920x808.png 1920w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig-585x246.png 585w, https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Winter-familie-gelukkig.png 2848w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-wat-te-doen-om-urineweginfecties-tijdens-de-winter-te-voorkomen\">Wat te doen om urineweginfecties tijdens de winter te voorkomen?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Gelukkig is het mogelijk om een urineweginfectie als gevolg van door koude ge\u00efnduceerde diurese te vermijden. Volg deze 7 tips om UWI te voorkomen:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Drink elke dag 8 glazen water<\/strong>.\u00a0Door jezelf gehydrateerd te houden, kunnen je urinewegen giftig afval effectief wegspoelen.\u00a0<\/li><li><strong>Houd je plas niet te lang op<\/strong>.\u00a0Ga plassen zodra je de drang voelt om naar het toilet te gaan om het risico op blaasontsteking te verminderen.\u00a0\u00a0<\/li><li><strong>Veeg jezelf schoon<\/strong>.\u00a0Veeg na het plassen je zitvlak van voren naar achteren schoon. Zorg ervoor dat het schoon en droog blijft om te voorkomen dat bacteri\u00ebn rond je anus in je plasbuis (urethra) terechtkomen.\u00a0<\/li><li><strong>Draag katoenen ondergoed<\/strong>.\u00a0Katoen is een ademende stof waardoor je kruis droog blijft. Te veel vocht in dat gebied kan een perfecte voedingsbodem voor ziekteverwekkende bacteri\u00ebn vormen.\u00a0<\/li><li><strong>Verhoog je inname van <a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/vitamines-irritatie-blaas\/\">vitamine C<\/a><\/strong>.<sup>v<\/sup>\u00a0Deze versterker van het immuunsysteem kan bescherming bieden tegen UWI. Het werkt door het zuurgehalte van je urine te verhogen en de\u00a0bacteri\u00ebn, die infecties kunnen veroorzaken, uit te roeien. Natuurlijk zijn fruit en groenten zoals sinaasappels, kiwi, rode paprika en grapefruit de beste manier om je dagelijkse vitamine C-inname te verhogen.\u00a0\u00a0<\/li><li><strong>Neem D-mannose op in je dieet<\/strong>.\u00a0D-mannose is een soort suiker die als voedingssupplement wordt gebruikt voor mensen met actieve en\u00a0<a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/terugkerende-uwi-kinderen\/\">frequente\u00a0UWI&#8217;s<\/a>. Het heeft antibacteri\u00eble eigenschappen, die kunnen voorkomen dat E. coli bacteri\u00ebn zich aan cellen in de urinewegen vasthechten. Een studie heeft aangetoond dat\u00a0D-mannose\u00a0het verhoogde risico op infectie bij vrouwen met frequente\u00a0UWI&#8217;s\u00a0kan verlagen.<sup>vi<\/sup>\u00a0Dit gezegd zijnde, kan het ook helpen om urine-gerelateerde infecties te voorkomen. De juiste dosering is echter een belangrijke factor bij de effectieve behandeling van UWI, dus raadpleeg je arts voordat je D-mannose inneemt.\u00a0<\/li><li><strong>Eet <a href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/veenbessensap-uwi-ouderen\/\">veenbessen<\/a><\/strong>.\u00a0Rauwe veenbessen (cranberries) en veenbessensap zijn altijd gebruikt als een natuurlijke remedie tegen\u00a0UWI&#8217;s. Deze vruchten zijn rijk aan\u00a0proanthocyanidinen, een chemische verbinding die kan voorkomen dat\u00a0bacteri\u00ebn\u00a0(E. coli, bijvoorbeeld) zich aan de blaas hechten.<sup>vii<\/sup>\u00a0Dus, veenbessen kunnen een mogelijke blaasontsteking dwarsbomen en de UWI-frequentie verminderen.\u00a0<\/li><\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"block-150fb9ea-4f02-45db-9f54-c9aabb9b8713\"><a href=\"https:\/\/www.id-direct.com\/belgiumb2c\/nl\/newsletter.html?utm_source=Blog_BENL&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=Blog_BENL&amp;utm_id=Blog_BENL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/CTA_Email_NE-1024x174.png\" alt=\"Inschrijven voor email\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><em>*Alle tips in dit artikel zijn algemeen van toepassing. We raden je aan om vooraf het nodige advies van je zorgverlener in te winnen.&nbsp;&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><sup>i<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.thehealthsite.com\/diseases-conditions\/bladder-infection-and-cold-weather-is-there-a-link-b0217-469290\/\">Bladder Infection and Cold Weather \u2013 Is there a Link?&nbsp; <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><sup>ii<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.refinery29.com\/en-us\/why-do-i-urinate-more-in-cold-weather\">There is a Reason You Have to Pee More in Cold Weather&nbsp;<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><sup>iii<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nhsinform.scot\/illnesses-and-conditions\/kidneys-bladder-and-prostate\/urinary-tract-infection-uti\">Urinary Tract Infection (UTI)&nbsp; <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><sup>iv<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23441811\">Cold Stress Induces Lower Urinary Tract Symptoms&nbsp; <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><sup>v<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3784967\/\">Management of Recurrent Urinary Tract Infections in Healthy Adult Women&nbsp; <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><sup>vi<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/bju.12492\">Use of D-Mannose in Prophylaxis of Recurrent Urinary Tract Infections (UTIs) in Women&nbsp; <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><sup>vii<\/sup>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC171427\/\">Inhibitory Activity of Cranberry Juice on Adherence of Type 1 and Type P fimbriated Escherichia coli to&nbsp;Eucaryotic&nbsp;Cells<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maakt de winter jou ongerust omtrent het risico voor&nbsp;urineweginfecties&nbsp;(UWI&#8217;s)? Hoewel het waar is dat koude temperaturen deze aandoening kunnen veroorzaken, kun je preventieve maatregelen nemen om er effectief mee om te gaan. Ontdek meer over de relatie tussen urineweginfectie en de koude in dit artikel!&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5748,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[1813,1817,1812,1816],"tags":[],"class_list":["post-1827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vrouwen","category-voeding-lifestyle-vrouwen","category-mannen","category-voeding-lifestyle-mannen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Hoe vermijd ik urineweginfecties tijdens de winter?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Urine weg infecties zijn een veelvoorkomende conditie in de winter, veroorzaakt door de koude temperaturen. Lees hier hoe jij dit kan vermijden!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Urine weg infecties zijn een veelvoorkomende conditie in de winter, veroorzaakt door de koude temperaturen. Lees hier hoe jij dit kan vermijden!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"iD Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-12-29T12:47:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-19T11:56:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2865\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1198\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"iddirect\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"iddirect\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"iddirect\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b\"},\"headline\":\"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?\",\"datePublished\":\"2019-12-29T12:47:31+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-19T11:56:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/\"},\"wordCount\":802,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png\",\"articleSection\":[\"Vrouwen\",\"Lifestyle &amp; Voeding\",\"Mannen\",\"Lifestyle &amp; Voeding\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/\",\"name\":\"Hoe vermijd ik urineweginfecties tijdens de winter?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png\",\"datePublished\":\"2019-12-29T12:47:31+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-19T11:56:44+00:00\",\"description\":\"Urine weg infecties zijn een veelvoorkomende conditie in de winter, veroorzaakt door de koude temperaturen. Lees hier hoe jij dit kan vermijden!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/12\\\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png\",\"width\":2865,\"height\":1198,\"caption\":\"Gelukkig koppel winter selfie\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"iD Blog\",\"description\":\"Deskundig advies en tips bij incontinentie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Ontex BVBA\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Ontex_Logotype_Normal.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Ontex_Logotype_Normal.png\",\"width\":4642,\"height\":1777,\"caption\":\"Ontex BVBA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC6Xt_hNdoAmVmHvMHpNxiIA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blog.id-direct.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b\",\"name\":\"iddirect\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe vermijd ik urineweginfecties tijdens de winter?","description":"Urine weg infecties zijn een veelvoorkomende conditie in de winter, veroorzaakt door de koude temperaturen. Lees hier hoe jij dit kan vermijden!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?","og_description":"Urine weg infecties zijn een veelvoorkomende conditie in de winter, veroorzaakt door de koude temperaturen. Lees hier hoe jij dit kan vermijden!","og_url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/","og_site_name":"iD Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\/","article_published_time":"2019-12-29T12:47:31+00:00","article_modified_time":"2021-10-19T11:56:44+00:00","og_image":[{"width":2865,"height":1198,"url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png","type":"image\/png"}],"author":"iddirect","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"iddirect","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/"},"author":{"name":"iddirect","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/person\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b"},"headline":"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?","datePublished":"2019-12-29T12:47:31+00:00","dateModified":"2021-10-19T11:56:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/"},"wordCount":802,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png","articleSection":["Vrouwen","Lifestyle &amp; Voeding","Mannen","Lifestyle &amp; Voeding"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/","name":"Hoe vermijd ik urineweginfecties tijdens de winter?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png","datePublished":"2019-12-29T12:47:31+00:00","dateModified":"2021-10-19T11:56:44+00:00","description":"Urine weg infecties zijn een veelvoorkomende conditie in de winter, veroorzaakt door de koude temperaturen. Lees hier hoe jij dit kan vermijden!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png","contentUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Gelukkig-koppel-winter-selfie.png","width":2865,"height":1198,"caption":"Gelukkig koppel winter selfie"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/hoe-urineweginfecties-tijdens-de-winter-voorkomen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe urineweginfecties tijdens de winter voorkomen?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/","name":"iD Blog","description":"Deskundig advies en tips bij incontinentie","publisher":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#organization","name":"Ontex BVBA","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Ontex_Logotype_Normal.png","contentUrl":"https:\/\/blog.id-direct.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Ontex_Logotype_Normal.png","width":4642,"height":1777,"caption":"Ontex BVBA"},"image":{"@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/iDInvisibleSolutionsForaLifeinFullViewUK\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC6Xt_hNdoAmVmHvMHpNxiIA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/#\/schema\/person\/abaa9575b453f8387f3e02330357299b","name":"iddirect"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1827"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1827\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.id-direct.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}