{"id":3122,"date":"2020-10-21T07:00:43","date_gmt":"2020-10-21T07:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.id-direct.com\/?p=3122"},"modified":"2021-10-19T11:34:08","modified_gmt":"2021-10-19T11:34:08","slug":"porter-des-couches-pour-adultes-en-toute-confiance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.id-direct.com\/fr\/porter-des-couches-pour-adultes-en-toute-confiance\/","title":{"rendered":"Voil\u00e0 pourquoi porter des couches pour adultes est tout \u00e0 fait normal"},"content":{"rendered":"\n

L’incontinence urinaire, commun\u00e9ment appel\u00e9e fuites urinaires, peut \u00eatre une situation g\u00eanante qui vous isole. Pourtant, chez iD, nous encourageons tout le monde \u00e0 vivre pleinement sa vie. On estime que les probl\u00e8mes de vessie touchent des millions de personnes dans le monde1<\/sup>, nous souhaitons donc vous donner quelques conseils pour g\u00e9rer votre incontinence urinaire en toute confiance, en particulier lorsque vous portez des couches pour adultes. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Les probl\u00e8mes de vessie chez les hommes <\/h2>\n\n\n\n

Cette condition touche \u00e9galement les hommes, et pourtant elle n’est quasiment jamais abord\u00e9e. Bien qu’elle soit assez r\u00e9pandue et facile \u00e0 traiter, les hommes ont particuli\u00e8rement du mal \u00e0 en parler, car ils peuvent se sentir infantilis\u00e9s ou avoir l’impression d’\u00eatre \u00e2g\u00e9 et invalide.2<\/sup> Cependant, la gestion de cette situation, notamment gr\u00e2ce \u00e0 des couches pour hommes, peut \u00eatre une partie tout \u00e0 fait normale et invisible de votre vie. <\/p>\n\n\n\n

Certaines affections plus graves peuvent \u00eatre li\u00e9es \u00e0 l’incontinence urinaire chez les hommes, notamment le surpoids, les probl\u00e8mes de prostate et l’obstruction des voies urinaires. iD vous recommande de contacter un professionnel de sant\u00e9 si vous avez des inqui\u00e9tudes concernant votre \u00e9tat de sant\u00e9. Elle peut aussi \u00eatre li\u00e9e \u00e0 des facteurs quotidiens, tels qu’une toux chronique due au tabagisme, un exc\u00e8s de poids ou une faiblesse des muscles du plancher pelvien. C’est pourquoi les fuites urinaires ne devraient plus \u00eatre taboues<\/a>\u202f; elles sont tout \u00e0 fait normales.  <\/p>\n\n\n\n

Les probl\u00e8mes de vessie chez les femmes <\/h2>\n\n\n\n

Les sympt\u00f4mes de fuites urinaires ont tendance \u00e0 toucher plus de femmes que d’hommes dans une tranche d’\u00e2ge plus large, en raison d’\u00e9v\u00e9nements de sant\u00e9 sp\u00e9cifiques aux femmes, comme la grossesse<\/a>, l’accouchement et la m\u00e9nopause<\/a>. Bien que l’incontinence urinaire chez les femmes soit plus largement reconnue, 82\u202f% des femmes interrog\u00e9es ont n\u00e9anmoins d\u00e9clar\u00e9 qu’elles trouvaient cette situation g\u00eanante \u00e0 aborder.3<\/sup> En r\u00e9alit\u00e9, des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que, bien que cela soit susceptible de diminuer davantage leur qualit\u00e9 de vie que le diab\u00e8te4<\/sup>, les femmes sont moins susceptibles de parler d’incontinence urinaire \u00e0 leur partenaire que d’autres probl\u00e8mes, telles que la sexualit\u00e9 et le syndrome du c\u00f4lon irritable (SCI)5<\/sup>. C’est pour ces raisons que nous aimerions aborder les moyens de g\u00e9rer les fuites urinaires et vous encourager \u00e0 porter les couches pour femmes en toute confiance.  <\/p>\n\n\n\n

Nos conseils pour g\u00e9rer l’incontinence urinaire <\/h2>\n\n\n\n

Il existe trois voies principales pour g\u00e9rer l’incontinence urinaire. Tout d’abord, iD vous recommande de consulter un m\u00e9decin pour obtenir un diagnostic officiel et exclure toute autre pathologie. Apr\u00e8s avoir consult\u00e9 un m\u00e9decin, il existe deux options majeures pour g\u00e9rer cette situation\u202f: les facteurs li\u00e9s au mode de vie et les protections d’incontinence ou les couches pour adultes. <\/p>\n\n\n\n

Les facteurs li\u00e9s au mode de vie pour g\u00e9rer les fuites urinaires <\/h3>\n\n\n\n

La chose la plus importante \u00e0 faire pour aider \u00e0 r\u00e9duire les sympt\u00f4mes de fuites urinaires est d’adopter un mode de vie sain, de manger \u00e9quilibr\u00e9, de s’hydrater et de faire de l’exercice.  <\/p>\n\n\n\n

Certains aliments et boissons peuvent empirer vos sympt\u00f4mes, notamment les plats \u00e9pic\u00e9s et la caf\u00e9ine. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de les \u00e9viter.6<\/sup> D’autres aliments peuvent en revanche les att\u00e9nuer. Il s’agit notamment de la noix de coco, de la past\u00e8que, des asperges et des prot\u00e9ines.7<\/sup> Pour en savoir plus, nous avons \u00e9galement r\u00e9dig\u00e9 un article sur la fa\u00e7on d’adapter son alimentation afin de g\u00e9rer les fuites urinaires<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

La pratique d’une activit\u00e9 sportive est \u00e9galement un \u00e9l\u00e9ment important dans la gestion des fuites urinaires. Le fait d’\u00e9viter les exercices \u00e0 fort impact r\u00e9duira les craintes de fuites inattendues, tandis que certains types d’exercices, comme le Pilates et les\u00a0exercices de renforcement du plancher pelvien<\/a>, peuvent contribuer \u00e0 renforcer les muscles autour de votre vessie.8<\/sup>\u00a0Pour en savoir plus, consultez notre article sur\u00a0comment g\u00e9rer les fuites pendant l’effort.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Trouver la protection d’incontinence qui correspond \u00e0 vos besoins <\/h3>\n\n\n\n

L’utilisation de protections d’incontinence<\/a> est une autre bonne solution pour g\u00e9rer les sympt\u00f4mes de fuites urinaires. Chez iD, nous offrons une large gamme de protections discr\u00e8tes et approuv\u00e9es par les dermatologues, pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins. Gr\u00e2ce \u00e0 la discr\u00e9tion de nos protections, nous vous garantissons qu’elles ne se remarquent pas. <\/p>\n\n\n\n

Le port d’une couche pour adulte peut sembler un peu \u00e9trange au d\u00e9but, car on associe g\u00e9n\u00e9ralement cette protection aux nourrissons et aux jeunes enfants, mais elles peuvent vous donner l’assurance que vos fuites sont contr\u00f4l\u00e9es. Notre gamme de couches pour hommes est confortable, con\u00e7ue pour \u00e9pouser le corps masculin et peut \u00eatre port\u00e9e sous vos v\u00eatements habituels sans \u00eatre remarqu\u00e9e. Vous pouvez acheter la gamme compl\u00e8te de couches pour hommes ici<\/a>. En outre, nous disposons d’une gamme de couches pour femmes, imperceptibles et confortables, qui peuvent \u00eatre port\u00e9es sous n’importe quelle tenue. Elles aussi sont pens\u00e9es pour \u00e9pouser l’anatomie f\u00e9minine et apporter confiance et confort. Vous pouvez acheter la gamme compl\u00e8te de couches pour femmes ici<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Depuis plus de 40\u202fans, Ontex s’efforce de vous proposer les meilleures ressources pour prendre en charge vos sympt\u00f4mes de fuites urinaires. Rendez-vous sur notre portail consacr\u00e9 \u00e0 la sant\u00e9 des hommes et des femmes pour obtenir plus de conseils sur la gestion de votre situation et en savoir plus sur nos protections en cliquant sur le lien ci-dessous.<\/p>\n\n\n\n

Protections d’incontinence<\/a><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n

1<\/sup> \u201cUrinary Incontinence\u201d, NHS, <\/em>7 November 2019, Source: https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/urinary-incontinence\/<\/p>\n\n\n\n

2<\/sup> \u201cThe Emotional Toll of Urinary Incontinence in Men\u201d, R. Morgan Griffin, <\/em>n.d., Source: https:\/\/www.webmd.com\/men\/features\/emotional-toll-urinary-incontinence-in-men#1<\/p>\n\n\n\n

3<\/sup> Research conducted by Ontex Healthcare UK in October 2018 with 1000 women aged 35 \u2013 75 <\/p>\n\n\n\n

4<\/sup> \u201c6 Facts About Overactive Bladder\u201d, n.d., <\/em>Source: https:\/\/www.rush.edu\/health-wellness\/discover-health\/6-overactive-bladder-facts<\/p>\n\n\n\n

5<\/sup> Research conducted by Ontex Healthcare UK in October 2018 with 1000 women aged 35 \u2013 75 <\/p>\n\n\n\n

6<\/sup> \u201cHow to Create a Diet for Your Overactive Bladder\u201d, Corey Whelan, <\/em>28 August 2018, Source: https:\/\/www.healthline.com\/health\/overactive-bladder\/overactive-bladder-diet<\/p>\n\n\n\n

7<\/sup> Ibid. <\/p>\n\n\n\n

8<\/sup> \u201c10 ways to stop leaks\u201d, NHS, <\/em>7 November 2019, Source: https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/urinary-incontinence\/10-ways-to-stop-leaks\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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