{"id":7449,"date":"2021-12-26T13:35:00","date_gmt":"2021-12-26T13:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.id-direct.com\/?p=7449"},"modified":"2023-07-06T11:07:21","modified_gmt":"2023-07-06T11:07:21","slug":"bettnaessen-nach-alkohol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.id-direct.com\/de\/bettnaessen-nach-alkohol\/","title":{"rendered":"F\u00fchrt der Genuss von Alkohol zu h\u00e4ufigerem Einn\u00e4ssen?"},"content":{"rendered":"\n

Die Vorweihnachtszeit steht vor der T\u00fcr und damit auch zahlreiche Gelegenheiten, mehr Alkohol zu trinken, sei es der Gl\u00fchwein auf dem Weihnachtsmarkt oder mit Freunden und Familie. Eine k\u00fcrzlich durchgef\u00fchrte Befragung ergab, dass 61 % der Menschen, die Alkohol trinken<\/strong>, es in dieser Zeit des Jahres \u00fcbertreiben<\/strong>.1<\/sup> Wenn Sie unter Blasenproblemen leiden, sollten Sie darauf achten, ob das Einn\u00e4ssen<\/strong> nach dem Genuss von Alkohol<\/strong> zunimmt.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Ist Bettn\u00e4ssen nach Alkoholkonsum wahrscheinlicher?<\/h2>\n\n\n\n

Kann der Genuss von alkoholischen Getr\u00e4nken unerw\u00fcnschte Nebenwirkungen haben? Und kann es bestehende Blasenprobleme<\/strong> wie Harninkontinenz<\/strong> und Bettn\u00e4ssen verschlimmern?<\/p>\n\n\n\n

Es gibt mehrere Gr\u00fcnde, warum Bettn\u00e4ssen bzw. n\u00e4chtliche Enuresis <\/strong>nach dem Trinken von Alkohol wahrscheinlicher wird2<\/sup>. Man k\u00f6nnte meinen, dass haupts\u00e4chlich Kinder von diesem Problem betroffen sind, aber tats\u00e4chlich n\u00e4ssen 0,5 bis 2 % der Erwachsenen im Schlaf ein<\/strong>3<\/sup>. Es kommt also h\u00e4ufiger vor, als Sie vielleicht denken! Aber warum erh\u00f6ht Alkoholkonsum die Wahrscheinlichkeit einzun\u00e4ssen?<\/p>\n\n\n\n

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\"Auswirkungen<\/figure>\n\n\n\n

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Erstens produzieren wir alle das antidiuretische Hormon<\/strong> ADH im Gehirn, das die Harnproduktion in den Nieren steuert und reguliert. Der ADH-Spiegel ist nachts h\u00f6her, sodass die Nierenaktivit\u00e4t im Schlaf ged\u00e4mpft wird. Alkoholkonsum kann die ADH<\/strong>-Produktion verringern, sodass die Nieren auch im Schlaf aktiver sind und in der Folge mehr Blut filtern und Urin produzieren. Das erh\u00f6ht wiederum das Risiko einzun\u00e4ssen.<\/p>\n\n\n\n

Zweitens beeintr\u00e4chtigt Alkohol die Signale des Gehirns, die Ihnen mitteilen, dass Ihre Blase voll ist. Wenn wir tags\u00fcber wach sind, gehen wir einfach auf Toilette, wenn wir Harndrang versp\u00fcren. Wenn wir nachts schlafen, sind diese Signale jedoch schw\u00e4cher. Nach dem Genuss von Alkohol steigt also die Wahrscheinlichkeit des Bettn\u00e4ssens, weil er die F\u00e4higkeit beeintr\u00e4chtigt, die entsprechenden Signale wahrzunehmen4<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n

Und schlie\u00dflich kann Alkoholkonsum Bettn\u00e4ssen verschlimmern, weil er die Muskeln reizt<\/strong>. In der Blasenwand befindet sich der sogenannte Detrusormuskel<\/strong>, der sich beim Wasserlassen zusammenzieht und sich dann wieder entspannt, damit sich die Blase wieder f\u00fcllen kann. Alkoholkonsum reizt<\/strong> ihn so, dass er sich zusammenzieht5<\/sup>. Und das kann zu Bettn\u00e4ssen f\u00fchren. Alkohol hat au\u00dferdem noch weitere kurz- und langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit. Wir haben sie in diesem Artikel<\/a> f\u00fcr Sie zusammengestellt.<\/p>\n\n\n\n

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\"Schlafhygiene<\/figure>\n\n\n\n

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Welche L\u00f6sungen gibt es bei Einn\u00e4ssen nach Alkohol?<\/h2>\n\n\n\n

Es gibt viele hilfreiche L\u00f6sungen, die es Ihnen erm\u00f6glichen, gelegentlich etwas Alkohol <\/strong>zu trinken, ohne sich Gedanken ums Einn\u00e4ssen zu machen. Das gilt insbesondere, wenn Sie ein zugrundeliegendes Blasenproblem<\/strong><\/a> haben:<\/p>\n\n\n\n

Ob Sie bereits mit Blasenerkrankungen zu k\u00e4mpfen haben oder unangenehme Inkontinenz-Episoden nach dem Genuss von Alkohol erlebt haben, sollten Sie stets im Hinterkopf behalten, dass Alkohol negative Auswirkungen auf Ihre Blasengesundheit haben kann.<\/p>\n\n\n\n

Falls Sie nach effektiven L\u00f6sungen suchen, laden wir Sie ein, das Angebot von ID-Direct <\/a>in Betracht zu ziehen. Wir stellen eine umfangreiche Auswahl an hochwertigen Inkontinenzprodukten bereit, darunter auch die ID Protect Reihe<\/a>, die speziell zum Schutz Ihrer Matratze entwickelt wurde.<\/p>\n\n\n\n

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Produkte Ansehen <\/span>\u00bb<\/a><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n

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Andere Ideen, die Sie in Betracht ziehen sollten, wenn Sie sich wegen Bettn\u00e4ssen nach dem Alkoholkonsum Sorgen machen:<\/p>\n\n\n\n