{"id":1967,"date":"2020-03-09T09:37:04","date_gmt":"2020-03-09T09:37:04","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.id-direct.com\/?p=1967"},"modified":"2021-10-19T13:28:59","modified_gmt":"2021-10-19T13:28:59","slug":"drei-gruende-warum-frauen-haeufiger-unter-blasenschwaeche-leiden-und-was-dagegen-hilft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.id-direct.com\/de\/drei-gruende-warum-frauen-haeufiger-unter-blasenschwaeche-leiden-und-was-dagegen-hilft\/","title":{"rendered":"3 Gr\u00fcnde, warum Frauen h\u00e4ufiger unter Blasenschw\u00e4che leiden und was dagegen hilft"},"content":{"rendered":"\n

Weltweit leiden mehr als 423 Millionen Erwachsene unter der einen oder anderen Form von Harninkontinenz<\/a>[1]<\/sup>.  Schaut man sich die Zahlen n\u00e4her an f\u00e4llt auf, dass mehr als 12,4 % der Frauen an Harninkontinenz leiden, w\u00e4hrend es bei den M\u00e4nnern nur knapp \u00fcber 5 % sind. Warum also leiden mehr Frauen als M\u00e4nner unter Harninkontinenz und wieso sind sie anf\u00e4lliger? Die Antworten auf diese Fragen erhalten Sie hier. Dar\u00fcber hinaus bieten wir Ihnen L\u00f6sungsm\u00f6glichkeiten, um das Leben von Frauen mit Harninkontinenz <\/strong>zu erleichtern.   <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Schwangerschaft und Geburt  <\/h2>\n\n\n\n

Tats\u00e4chlich tritt Harninkontinenz bei mehr als einem Drittel der M\u00fctter als Folge der Schwangerschaft und der Geburt auf.<\/strong> Durch die Entwicklung des F\u00f6tus wird Druck auf die Blase ausge\u00fcbt und die vaginale Geburt schw\u00e4cht die Beckenbodenmuskulatur[2]<\/sup>. Es ist daher nicht \u00fcberraschend, dass die H\u00e4lfte der schwangeren Frauen im dritten Trimenon \u00fcber Stressinkontinenz klagen oder dass mehr als 20 % der Frauen nach einer vaginalen Geburt unter postpartaler Harninkontinenz leiden[3][4]. <\/sup>  <\/p>\n\n\n\n

 Die mit der Blasenschw\u00e4che verbundene Belastung und Stigmatisierung kann besonders jungen M\u00fcttern die Freude am Muttersein nehmen. Es gibt jedoch Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass regelm\u00e4\u00dfiges Beckenbodentraining<\/strong><\/a> <\/strong>w\u00e4hrend und nach der Schwangerschaft zu einer Verringerung der Symptome von Harninkontinenz beitragen<\/strong>[5].<\/sup><\/strong>  <\/p>\n\n\n\n

Menopause  <\/h2>\n\n\n\n

Von Harninkontinenz sind ca. 33 % der \u00e4lteren Frauen, jedoch nur 15 % bis 20 % der \u00e4lteren M\u00e4nner betroffen[6]<\/sup>. Warum? Einige Experten gehen davon aus, dass der Unterschied mit den Wechseljahren zu tun hat.   <\/p>\n\n\n\n

Alle Frauen durchlaufen die Menopause<\/strong><\/a>. <\/strong>Dies geschieht gew\u00f6hnlich im Alter zwischen 45 und 55 Jahren. Kennzeichnend f\u00fcr die Menopause ist ein Abfall des \u00d6strogen- und des Progesteronspiegels sowie das Ausbleiben der Menstruation und der Verlust der Fruchtbarkeit. Die hormonellen Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen bei manchen Frauen Hitzewallungen, Nachtschwei\u00df und Reizbarkeit verursachen[7]. <\/sup>  <\/p>\n\n\n\n

Laut einer j\u00fcngsten Studie tritt bei 8 % bis 27 % aller Frauen in den Wecheljahren Harninkontinenz als Symptom auf[8]. <\/sup>Die Harnr\u00f6hrenwand wird d\u00fcnner, und die Beckenbodenmuskulatur gibt nach, wodurch Frauen anf\u00e4lliger f\u00fcr unkontrollierten Harnverlust werden[9]<\/sup>. Und obwohl einige Experten der Ansicht sind, dass die \u00d6strogenrezeptoren im Harntrakt bei diesem degenerativen Prozess eine Rolle spielen, <\/sup>ist der Zusammenhang zwischen Menopause und Harninkontinenz weiterhin unklar<\/strong>, denn die Symptome werden durch eine \u00d6strogentherapie bei Frauen in der Menopause kaum gelindert[10]<\/sup>.  <\/p>\n\n\n\n

 Es hat sich gezeigt, dass Beckenbodenmuskeltraining, Urinieren vor dem Sex<\/strong> und das Vermeiden von engen Hosen<\/strong> dazu beitragen, die Symptome einer Harninkontinenz bei Frauen in den Wechseljahren zu lindern. Dennoch sind weitere Untersuchungen n\u00f6tig, um die Ursachen, weshalb so viele Frauen in der Menopause von Harninkontinenz betroffen sind, wirklich zu kl\u00e4ren.  <\/p>\n\n\n\n

\"E-Mail-Abo-Rabatt\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Erh\u00f6htes Risiko von Harnwegsinfektionen  <\/h2>\n\n\n\n

Harnwegsinfektionen treten bei Frauen drei\u00dfigmal h\u00e4ufiger auf als bei M\u00e4nnern<\/strong>, und 40 % bis 60 % aller Frauen erkranken in ihrem Leben mindestens einmal an einer Harnwegsinfektion[11][12]<\/sup>. Dies liegt vorwiegend daran, dass die Harnr\u00f6hre bei Frauen k\u00fcrzer ist als bei M\u00e4nnern. Dadurch k\u00f6nnen Bakterien einfacher in die Blase gelangen und Infektionen hervorrufen[13]. <\/sup>Au\u00dferdem befindet sich die Harnr\u00f6hre bei Frauen dichter am Rektum und an der Vagina, wo sich Bakterien befinden, die eine Harnwegsinfektion ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.  <\/p>\n\n\n\n

Eines der h\u00e4ufigsten Symptome einer Harnwegsinfektion ist eine Dranginkontinenz oder ein pl\u00f6tzlich auftretender, starker Harndrang<\/strong>[14]<\/sup>. Patienten mit einer Harnwegsinfektion m\u00fcssen mitunter auch h\u00e4ufiger als normal auf die Toilette<\/strong> oder versp\u00fcren ein Brennen<\/strong> beim Urinieren.   <\/p>\n\n\n\n

Anders als eine Harninkontinenz, die durch Schwangerschaft, Geburt und Menopause verursacht wird, verbessert sich eine Harninkontinenz, die durch eine Harnwegsinfektion verursacht wurde, sobald die Infektion mit Antibiotika behandelt wurde<\/strong>. Auch die vorbeugenden Ma\u00dfnahmen sind andere. Ihr Ziel ist eher die Pr\u00e4vention der Harnwegsinfektion anstatt der Harninkontinenz<\/strong>. Preiselbeersaft kann vor allem bei Frauen mit rezidivierenden Harnwegsinfektionen nachweislich \u00fcber einen Zeitraum von 12 Monaten die H\u00e4ufigkeit dieser Infektionen verringern[15]<\/sup>. Weitere Tipps zur Vorbeugung sind eine <\/sup>ausreichende Fl\u00fcssigkeitsversorgung, die Vermeidung von Verstopfungen und regelm\u00e4\u00dfiges Urinieren<\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n

L\u00f6sungen f\u00fcr Frauen mit Harninkontinenz  <\/h2>\n\n\n\n

Harninkontinenz bei Frauen ist nach wie vor stigmatisiert. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Frauen mit Harninkontinenz dazu neigen, strikte Tagesabl\u00e4ufe einzuhalten<\/strong>, um stets Zugang zu einer Toilette haben. Dabei verzichten sie h\u00e4ufig auf ihre Hobbys und Freunde[16]<\/sup>. Frauen mit Harninkontinenz entwickeln au\u00dferdem h\u00e4ufiger psychische Probleme<\/strong> wie Depressionen als Folge der mit der Harninkontinenz verbundenen Belastung[17]<\/sup>.  <\/p>\n\n\n\n

Doch das muss nicht so sein.<\/strong> Wir bei iD haben es uns zum Ziel gesetzt, Unternehmen, Fachkr\u00e4ften, Betreuern und einzelnen Personen L\u00f6sungen anzubieten, um Menschen mit Harninkontinenz mehr Lebensqualit\u00e4t zu erm\u00f6glichen. Unsere iD Light Einlagen<\/a> bieten vor allem Frauen maximale Fl\u00fcssigkeitsaufnahme und sind dabei absolut diskret<\/strong>. Dagegen bieten die saugf\u00e4higen Slips, unsere iD Intime Pants<\/a> Sicherheit, Komfort<\/strong> und das glatte, atmungsaktive Gef\u00fchl echter Unterw\u00e4sche<\/strong>.    <\/p>\n\n\n\n

Entdecken Sie unser komplettes Produktangebot<\/a> und lesen Sie in unserem Blog,<\/a> wie Sie sich und Ihren Patienten helfen k\u00f6nnen, das Leben wieder in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Mehr Informationen<\/a><\/div>\n\n\n\n
Auswahl entdecken<\/a><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n

[1] <\/sup>I. Milsom. \u201cHow big is the problem? Incontinence in numbers.\u201d <\/sup>Gothenburg, Continence Research Center 2018.<\/em> Quelle: http:\/\/www.gfiforum.com\/Upload\/43b34997-7408-4fa6-9547-72488e668060\/I%20Milsom%20-%20Incontinence%20in%20numbers.pdf  <\/p>\n\n\n\n

[2] <\/sup>G. Rortveit, A.K. Daltveit, Y.S. Hannestad, & S. Hunskaar. „Urinary Incontinence After Vaginal Delivery or Cesarean Section.“ The New England Journal of Medicine<\/em>, 2003. Quelle: https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa021788  <\/p>\n\n\n\n

[3] <\/sup>S. J. Brown, S. Donath, C. MacArthur, E. A. McDonald, & A. H. Krastev. \u201cUrinary incontinence in nulliparous women before and during pregnancy: prevalence, incidence, and associated risk factors.\u201d International Urogynecology Journal, <\/em>Feb. 2010. Quelle: https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00192-009-1011-x#Sec9  <\/p>\n\n\n\n

[4] <\/sup>G. Rortveit, A.K. Daltveit, Y.S. Hannestad, & S. Hunskaar.   <\/p>\n\n\n\n

[5] <\/sup>S. M\u00f8rkved & K. B\u00f8. \u201cEffect of pelvic floor muscle training during pregnancy and after childbirth on prevention and treatment of urinary incontinence: a systematic review.\u201d British Journal of Sports Medicine,<\/em> 2013. Quelle: https:\/\/bjsm.bmj.com\/content\/48\/4\/299.short  <\/p>\n\n\n\n

[6] <\/sup>J. Lazare. \u201cNo Gender Discrimination: Urinary Incontinence Affects Both Men and Women.\u201d <\/sup>Aging Well, <\/em>2011. Quelle: https:\/\/www.todaysgeriatricmedicine.com\/archive\/fall2011_p14.shtml  <\/p>\n\n\n\n

[7] <\/sup>J. Huizen. \u201cEverything You Should Know About Menopause.\u201d <\/sup>Healthline,<\/em> 17 Jan. 2019. Quelle: https:\/\/www.healthline.com\/health\/menopause  <\/p>\n\n\n\n

[8] <\/sup>G. Legendre, V. Ringa, A. Fauconnier, & X. Fritel. \u201cMenopause, hormone treatment, and urinary incontinence at midlife.\u201d Maturitas,<\/em> Jan. 2013. Quelle: https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0378512212003386  <\/p>\n\n\n\n

[9] <\/sup>\u201cUrinary Incontinence.\u201d Menopause.org,<\/em> n.d. Quelle: https:\/\/www.menopause.org\/for-women\/sexual-health-menopause-online\/causes-of-sexual-problems\/urinary-incontinence  <\/p>\n\n\n\n

[10] <\/sup>L. E. Waetjen & P. L. Dwyer. \u201cEstrogen therapy and urinary incontinence: what is the evidence and what do we tell our patients?\u201d <\/sup>International Urogynecology Journal, <\/em>Okt. 2006. Quelle: https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00192-006-0080-3  <\/p>\n\n\n\n

[11]<\/sup> C. W. Tan & M. P. Chlebicki. \u201cUrinary tract infections in adults.\u201d Singapore Medical Journal,<\/em> Sep. 2016. Quelle:  https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5027397\/  <\/p>\n\n\n\n

[12] <\/sup>A. Al-Badr & G. Al-Shaikh. \u201cRecurrent Urinary Tract Infections Management in Women.\u201d Sultan Qaboos University Medical Journal,<\/em> Aug. 2013. Quelle: https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3749018\/  <\/p>\n\n\n\n

[13] <\/sup>\u201cUrinary Tract Infection.\u201d <\/sup>American Academy of Family Physicians,<\/em> n.d. Quelle: https:\/\/familydoctor.org\/condition\/urinary-tract-infections\/  <\/p>\n\n\n\n

[14] <\/sup>\u201cUrge incontinence.\u201d Continence Foundation of Australia, <\/em>n.d. Quelle: https:\/\/www.continence.org.au\/pages\/urge-incontinence.html  <\/p>\n\n\n\n

[15] <\/sup>R.G. Jepson & J. C. Craig. \u201cA systematic review of the evidence for cranberries and blueberries in UTI prevention.\u201d Molecular Nutrition and Food Research,<\/em> 2007. Quelle: https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/mnfr.200600275  <\/p>\n\n\n\n

[16]<\/sup> K. S. Coyne, M. Kvasz, A. M. Ireland, I. Milsom, Z. S. Kopp, & C. R. Chapple. \u201cUrinary Incontinence and its Relationship to Mental Health and Health-Related Quality of Life in Men and Women in Sweden, the United Kingdom, and the United States.\u201d <\/sup>European Urology,<\/em> Jan. 2012. Quelle: https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0302283811007871  <\/p>\n\n\n\n

[17] <\/sup>N. Y. Siddiqui, P. J. Levin, A. Phadtare, &. R. Pietrobon. \u201cPerceptions about female urinary incontinence: a systematic review.\u201d <\/sup>International Urogynecology Journal,<\/em> 2014. Quelle: https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00192-013-2276-7 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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