{"id":13552,"date":"2026-01-14T16:02:12","date_gmt":"2026-01-14T16:02:12","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.id-direct.com\/?p=13552"},"modified":"2026-01-22T14:21:30","modified_gmt":"2026-01-22T14:21:30","slug":"keeping-skin-healthy-every-day-dr-maria-panourgias-practical-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.id-direct.com\/de\/keeping-skin-healthy-every-day-dr-maria-panourgias-practical-tips\/","title":{"rendered":"Gesunde Haut jeden Tag: Praktische Tipps von Dr. Maria Panourgia"},"content":{"rendered":"\n
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„Viele Patient:innen leiden im Stillen \u2013 nicht weil es keine Hilfe gibt, sondern weil Scham das Gespr\u00e4ch verhindert.“<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n

Wussten Sie, dass Hautprobleme bei Menschen, die mit Inkontinenz leben, h\u00e4ufig vorkommen?
Wir haben Dr. Maria Panourgia<\/span><\/span><\/strong>, Fach\u00e4rztin f\u00fcr Geriatrie am Milton Keynes University Hospital, nach einfachen und wirksamen M\u00f6glichkeiten gefragt, die Haut gesund zu halten.
Erfahren Sie, was die Expert:innen empfehlen.<\/p>\n\n

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Die Wahl des richtigen Inkontinenzprodukts zum Schutz der Hautgesundheit<\/h2>\n\n

Fiona Ecarnot<\/a>: Welchen Rat geben Sie Patient:innen bei der Auswahl eines Inkontinenzprodukts, um die Haut zu sch\u00fctzen?<\/em><\/strong><\/p>\n\n

Dr. Maria Panourgia:<\/strong> Viele Patient:innen haben bereits Erfahrung mit saugf\u00e4higen Produkten, oft aus der Betreuung kleiner Kinder. Die Grundprinzipien haben sich nicht ge\u00e4ndert. Komfort ist entscheidend. Das Produkt sollte nicht sperrig sein, Feuchtigkeit effektiv aufnehmen und Bewegungsfreiheit erm\u00f6glichen.<\/p>\n\n

F\u00fcr mobile Menschen sind Pants-Produkte oft die beste Wahl. Sie sind einfach anzuwenden und f\u00fchlen sich nat\u00fcrlicher an \u2013 \u00e4hnlich wie normale Unterw\u00e4sche. \nF\u00fcr Menschen, die bettl\u00e4gerig sind oder eine eingeschr\u00e4nkte Mobilit\u00e4t haben und auf Pflegepersonen angewiesen sind, eignen sich Produkte besser, die sich leicht anlegen und wieder entfernen lassen.<\/p>\n\n

Die Passform ist entscheidend. Produkte sollten eng anliegen, ohne zu dr\u00fccken oder sperrig zu sein. Volumin\u00f6se Produkte k\u00f6nnen Druckstellen verursachen und das Risiko von Hautsch\u00e4den erh\u00f6hen. \nEbenso wichtig ist die Saugf\u00e4higkeit: Urin muss schnell aufgenommen und im Produkt eingeschlossen werden, damit keine Feuchtigkeit zur Haut zur\u00fcckkehrt.<\/p>\n\n

Schlie\u00dflich muss die Schicht, die direkt auf der Haut liegt, hautfreundlich sein \u2013 hypoallergen und atmungsaktiv. \nWenn die Haut atmen kann, bleibt die Temperatur niedriger. Das reduziert das Bakterienwachstum und ist entscheidend f\u00fcr die Vorbeugung von Infektionen.<\/p>\n\n

Warum kann die Verwendung des falschen Produkts die Haut sch\u00e4digen?<\/h2>\n\n

Fiona Ecarnot<\/a>: Wie kann die Verwendung des falschen Produkts \u2013 zum Beispiel von Menstruationsbinden \u2013 zu Hautkomplikationen f\u00fchren?<\/em><\/strong><\/p>\n\n

Dr. Maria Panourgia:<\/strong> Menstruationsbinden und Inkontinenzprodukte sind f\u00fcr sehr unterschiedliche Zwecke konzipiert. Menstruationsprodukte sind darauf ausgelegt, dickfl\u00fcssigere Substanzen wie Blut aufzunehmen, das sich anders verh\u00e4lt als Urin. Urin ist deutlich fl\u00fcssiger und erfordert einen anderen Absorptionsmechanismus.<\/p>\n\n

Menstruationsbinden sind nicht daf\u00fcr ausgelegt, die Menge an Urin aufzunehmen oder zu verhindern, dass Feuchtigkeit zur Haut zur\u00fcckkehrt. Das kann zu Auslaufen, Geruchsbildung und einer l\u00e4ngeren Feuchtigkeitsbelastung der Haut f\u00fchren. \n \nZudem hat Urin einen h\u00f6heren pH-Wert als die Haut. Menstruationsbinden sind nicht darauf ausgelegt, dieses pH-Ungleichgewicht auszugleichen, was die Hautbarriere st\u00f6ren und zu Reizungen sowie Dermatitis f\u00fchren kann.<\/p>\n\n

Inkontinenzeinlagen hingegen sind speziell daf\u00fcr entwickelt, Urin aufzunehmen und dabei den nat\u00fcrlichen pH-Wert der Haut zu respektieren. \nDie Haut ist ein lebendiges System \u2013 und sie braucht Schutz.<\/p>\n\n

Trotzdem verwenden rund 36 % der Frauen weiterhin Menstruationsbinden bei Harninkontinenz. Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind h\u00e4ufig Stigmatisierung, Scham beim Kauf von Inkontinenzprodukten oder Kostenbedenken. \n \nLangfristig ist die Behandlung von Hautinfektionen und Dermatitis jedoch \u2013 k\u00f6rperlich wie auch finanziell \u2013 deutlich kostspieliger, als von Anfang an das richtige Produkt zu verwenden.<\/p>\n\n

Die Rolle hautfreundlicher Materialien und sch\u00fctzender Pflege<\/h2>\n\n

Fiona Ecarnot<\/a>: Gibt es Vorteile bei der Verwendung hautfreundlicher Materialien oder sch\u00fctzender Bestandteile wie Zink?<\/em><\/strong><\/p>\n\n

Dr. Maria Panourgia:<\/strong> Absolut. Der Schutz der Haut ist f\u00fcr Menschen mit Harninkontinenz eine t\u00e4gliche und kontinuierliche Aufgabe. St\u00e4ndige Feuchtigkeit kann zu Mazeration, Reizungen und einer Inkontinenz-assoziierten Dermatitis f\u00fchren. Warme, feuchte Bedingungen f\u00f6rdern zudem das Wachstum von Bakterien und Pilzen, wodurch Infektionen wahrscheinlicher und schwieriger zu behandeln werden.<\/p>\n\n

Schutzcremes \u2013 insbesondere solche mit Zinkoxid \u2013 sind unerl\u00e4sslich. Sie bilden eine sch\u00fctzende Barriere, die die Haut vor Feuchtigkeit und Reizungen sch\u00fctzt. \nAuch feuchtigkeitsspendende Cremes sind wichtig, um die Haut widerstandsf\u00e4hig und gesund zu halten. <\/p>\n\n

Vorbeugung ist immer einfacher als Behandlung.<\/p>\n\n

T\u00e4gliche Pflege: Was sollten Patient:innen und Pflegepersonen tun?<\/h2>\n\n

Dr. Maria Panourgia:<\/strong> Einlagen sollten gewechselt werden, sobald sie feucht sind. Das kann eine Herausforderung sein \u2013 insbesondere bei Patient:innen mit Demenz oder in der Langzeitpflege \u2013, daher m\u00fcssen Pflegepersonen besonders aufmerksam sein.<\/p>\n\n

Inkontinenzeinlagen enthalten superabsorbierende Materialien, die Fl\u00fcssigkeit in ein Gel umwandeln und sicher im Produkt einschlie\u00dfen \u2013 selbst unter Druck. Diese Technologie ist sehr effektiv, funktioniert jedoch nur dann richtig, wenn die Einlagen regelm\u00e4\u00dfig gewechselt werden.<\/p>\n\n

Gute Pflege umfasst:<\/p>